Re: [寶寶] 媽媽的抗壓力不足怎麼辦

作者: enjoysinging (把籠子放大)   2014-06-16 10:42:19
※ 引述《cherry24 (時代好青年)》之銘言:
: 自己是一個抗壓性很差的人
: 目前在趕碩士論文想趕快畢業好好跟寶貝相處
: 所以把寶貝帶回娘家有爸媽跟我姊幫忙一起顧
: 最近論文卡卡但是口試快到了
: 我一天到晚都覺得心情鬱悶
: 一直不由自主的嘆氣
: 昨天不小心抱著他的時候嘆氣他突然大哭
: 覺得好對不起他
: 他才四個半月
: 每天我都只有晚餐過後才顧他還嘆氣給他聽
: 好怕他以後長大像到我這樣唉聲嘆氣喔
: 大家面對自己工作或生活上其他壓力的時候
: 要怎麼避免把情緒帶回家呢?
我跟妳的處境有點像,
我是現在懷孕快滿38週,預產期六月下旬~
眼見碩班同學個個都能在六月底、七月初時考完口試
我心裡也急,五月底時狂找教授 以完成第四第五章
而我在6/13完成初稿了,比生小孩更有卸貨的感覺啊~ 哈哈
但是我的教授看我肚子這麼大,
她回絕了我想在七月初考口試的決心,
說我坐月子期間不能看電腦啦,眼睛會壞掉
而又因口委們七八月是出國旺季,我竟然考期硬生生的被拖到八月下旬!
很冤枉的變下學年畢業,還要多繳一萬多的學雜費
但我明明6/13就寫好初稿了啊......
這是我悶的點,可能跟妳有點不一樣
不過我能體會~ 妳現在論文卡住的壓力,剛好也是我五月期間面臨最盛的
只能這樣安慰妳...我們就是同時得兼顧媽媽和學生兩種角色
很多事情真的只能順天~
不過妳娘家家人願意幫妳帶小孩,算是妳很大的優勢唷~
本來超愛回娘家的我,懷孕期間反而不大愛了~
因為我在老公這兒可以更安靜的寫論文 (娘家太熱鬧了XD)
所以妳不如換個角度想,然後不斷提升自己寫論文的效率
而且或許妳老公人不錯,會幫妳論文的忙
不像我都自己孤軍奮鬥,老公無心幫我論文 :(
寫論文的路上,壓力是一定有的
多找幾個可以正面思考的點,也許比較不會嘆氣囉,加油!
(我現在倒是緊張產兆多於畢業啊...快生了好刺激....)

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