※ 引述《sundaylove (人人都需要安全感和希望)》之銘言：
: 想請問有經驗的各位媽媽們，對於一個完全不懂料理的媽媽，包括最基本的蔥薑蒜都不熟
: ，菜也認識沒幾樣，下面有爬到一些書，很需要聽大家建議，哪本較適合新手呢?本身已
: 有小雨媽那本，但我還是覺得稍微難，還有更簡單入門的嗎?
: 以下大家覺得哪本適合呢?或者有其他書或網站呢，先謝謝回答的各位了。
: 百萬父母都說讚的菜市場營養學(認識很多菜？！)
: 上田玲子的全新斷奶全書(有人說不適合台灣？但也有人說觀念清楚好入門)
: 營養學博士的斷奶全書
: ps:是完全沒有料理天份的媽媽想入門，謝謝各位嘍。
我也是買小雨麻先入手 之後就都google了
我也是個廚藝不精的媽咪
不過我可以用初入門的經驗分享一下用這本書的使用方式～
1. 認識食材
翻到目錄 只看大項就好
"先"不要看細項跟變化食譜 例如：
春季 夏季 秋季 冬季