[問題] 練球時間大幅減少 timuwtpirt PTT批踢踢實業坊

[問題] 練球時間大幅減少

作者: timuwtpirt (提姆化工學渣) 2016-08-10 17:05:44

各位桌球版的大大們好，小弟平常都在桌球版潛水
最近因為要準備考試，練、打球時間已不能像以往每周有9小時以上
前一陣子忙到整整三個禮拜沒拿過球拍，後來覺得還是要撥出時間來運動
且系隊比賽有可能還需要我(學弟妹斷層)
練球時間的減少最直接的感受就是正反手起板和連續球失誤率直線上升
我自己打球的優勢就是拉轉的之後形成連續板
弱點大概就是台內球處理得不太好(太單一)
想請教大家，在有限的練球時間我應該優先維持住優勢、還是拿去補洞呢?
謝謝大家，只求不要退步太多

作者: nittakutsp (言葉之庭) 2016-08-10 17:08:00

維持優勢部分不退步就可以了~!

作者: zyxwvoklove ( ) 2016-08-10 17:34:00

優勢補完的洞應該會忘記

作者: ZhangJike (喵繼科(≧▽≦)) 2016-08-10 17:38:00

給你中肯的建議：練身體，保持身體素質

作者: skypiper ( 天空笛) 2016-08-10 19:04:00

練發球

作者: thomas0312 (白) 2016-08-10 19:12:00

參加積分賽增加經驗??

作者: better1234 (better man) 2016-08-10 20:16:00

既然都要運動就練習正反手的連續球就好啦練其他還要花心思琢磨又出不了汗

作者: zyxwvoklove ( ) 2016-08-10 20:26:00

的確如樓上然後play或小比賽大概以戰養戰

作者: ZhangJike (喵繼科(≧▽≦)) 2016-08-10 21:28:00

大學時期的朋友"技"的退步主要還是身體素質下降，本來從運動研究來看，不練身體去匹配球技本來就是有問題的

作者: ro9956882 (幽靈) 2016-08-10 21:48:00

可以打一些有趣的球XD拉不轉發衝球直接彈等等老了難練紮實的技術

作者: huayt (花勢榮二) 2016-08-11 09:06:00

要比賽就練發球，要有效率必用多球，要快速進步就錄影+教練

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