Re: [猴年] 歸零。年中回顧

作者: tingpiau (林恩)   2016-07-31 17:01:09
2016 過了大半,是時候來回顧一下今年初訂下的目標,
因為生活有了轉變,沒有辦法照原訂的計畫達成,
但轉個彎,還是可以用自己的步調往前邁進~
: 2016猴年希望達成之目標:
: (1)找到一份足以照顧自己、提供家用,也能督促自己不斷進步的好工作
目標達成,成為了真正的社會新鮮人。
但這項目標,也可說是 2016 計畫趕不上變化的主因,
工作的性質經常加班,所以壓縮了非常多個人時間,能自我充實的部分很有限,
有時到家已經 11 點,健康擺第一的情況下,自然是趕緊沐浴就寢,
雖然沒辦法保持時間的彈性運用,至少作息要維持正常。
: (2)閱讀 60 本書
我喜歡的讀物通常是經典類,或者像厚磚頭、需要動腦思考的書,
因應生活型態的改變,我決定回歸「質」,不取量。
除非工作太晚,盡量就寢前 30 分鐘的閱讀,早下班就讓自己讀滿一個小時,
閱讀的速度確實降得很慢,但是也堅持下來了。
  
: (3)每天寫日記
盡量維持每週至少三篇的頻率,
當時為了這個目標,2016 年的本奔還選了押印好日期的格式,
現在就把空白未填寫的部分,拿來當作抄書筆記,
完全不浪費鋼筆墨水,以及特別尋覓的巴川紙。
: (4)多益聽讀金色證書
坦白說這一點直接放棄。
當有了一個小時的空閒時間,我會優先選擇閱讀或寫日記,
畢竟是我生活的精神食糧啊~
初出社會的新鮮人總還抱有一點不願意放棄夢想的浪漫情懷,
不知道還能堅持多久 XD
平時也有額外讀些英文,像是訂閱 Highbrow 的小知識,每天讀一點點英文文章,
也因為工作用英文的緣故,開始學寫英文E-mail(因為沒經驗著實惡補了一番),
做了一份簡單的 E-mail 常用罐頭句參考,取材自網路與母語使用者再整理而成,
在這裡和版友們分享:
https://drive.google.com/open?id=0B0Rl7nyv83TbdlkzMEZ5N21lR1E
: (5)夜晚 11 點前就寢,清晨 6 點前起床
11 點就寢幾乎有達成,前提是 10 點前下班到家,
沒有 6 點起床,多睡了半個小時,
後來發現這是身體必要的需求,也就沒要求自己非要 6 點起床不可,
早上慢慢地打理自己,悠閒與家人共進早餐,陪伴狗狗(刷毛、餵飯、摸摸、玩耍),
一天花了至少 8 小時,甚至要超過 12 小時投入工作,
維繫身邊重要的情感連結,也是生活的必要投資。
年初的計畫幾乎都改變了,但並沒有偏離「歸零」的這個心態,
不糾結在自己辦不到的地方,有所取捨、保持彈性,
都是這幾個月摸索新生活模式的重要收穫,
還是有持續地讓自己學習,空掉自己、注滿新能量、再空掉、再注入……
知道自己「現在」在哪裡,覺得很踏實。

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