平常都有早睡 有運動
可是照樣會熊熊睡過頭 囧
手機放在櫃子上 要起床才拿得到...
身體卻學會自己起來按掉鬧鐘 每五分鐘起來一次 持續一到二小時 OTZ
雖然不是沒有意識 但模模糊糊中很難集中精神對抗睡蟲
我怎麼覺得自己愈早起 賴床技術就愈高竿 囧囧囧
請問還有什麼好方法嗎??
(我不是用智慧型手機 不然之前那個拍照起床APP真想下載來用!!)
目前打算換個手機鈴聲...
不知道有沒有用 QQ