小弟從事游泳教學，
這學期游泳課程排的很滿（早八到晚四），
上一個月之後腳底和指縫開始裂開，
下水前都有抹液態ok棒（痛到快流淚），
想請問板上大神除了不下水有沒有改善的方式？
感謝！

同是教練分享給你沒事擦乳液睡覺穿襪子教學時別亂蹬地不然傷口泡軟很容易擴大

藥局買”金三馬”上岸擦 睡前擦穿襪，沒用我沒學生

謝謝兩位教練的分享！

上課前擦凡士林，睡覺擦乳液穿襪子睡覺

因為泡水太久，所以裂嗎

上課擦凡士林 睡覺襪子+乳液 岸上盡量穿拖鞋不要赤腳