Re: [情報] 在芬蘭念書一年多之後....

作者: unknown (ya)   2016-02-29 03:57:13
芬蘭行前準備 (生活篇-'食'衣住行) https://goo.gl/VstMRP
好了 過年期間的大魚大肉和元宵之後來看看芬蘭菜可以平衡一下健康。(連228都快放完QQ~)
其實也沒這麼慘,只是北歐的消費比較高 (平均物價貴四倍),蔬菜和魚肉的價格似乎也差不多。
但也是有些例外反倒是芬蘭比較便宜。
那就從一天最重要的早餐開始吧 芬蘭人的早餐通常是
咖啡加吐司麵包 或是粥XD~
先講以上這四種食物吧
咖啡 基本上芬蘭不產QQ 所以都是以進口為主,價格從每500公克 一歐到五歐都有 (看牌子囉) 所以如果可以從台灣帶來的話也是不錯,國產的咖啡濾泡式真的很方便,尤其是在寒冷的冬天每次踏進室內時若有東西暖胃還真的不錯。通常我都會加牛奶,這也是比台灣安全又便宜的食物之一。超市也直接有賣咖啡牛奶,但我覺得好貴(快台幣80, 300ml).
吐司及麵包 IMG_4333.jpg個人在台灣很少吃雜糧麵包,再加上對麩類有點過敏,但....歐洲的麵包真的是讓我欲罷不能,就算會過敏我也還是會吃XD~有時候中午時間在學校用餐還能吃到熱騰騰的麵包呦! 價格算親民,40cm 長度一條不用到1 euro!!但因為沒有防腐劑,常常都放到過期還誤吃XD~(必拉肚子=.=)但就是簡單的味道,沒有包餡料。想要吃紅豆麵包這裡是不會有的,但是呢 一般超市裡面早上都會定時出爐麵包喔,像是肉桂,可頌等 都算便宜又簡單的早餐 (一個可頌約40 cents).
粥 就不要想太多以為是台式早餐的稀飯XD~ 錯!是歐洲才有的粘稠物XD~通常是在超市買一盒然後要吃的時候加牛奶在火爐上煮沸,基本上他們是吃甜的所以有時候會加藍莓 不過也曾經在家政教教室問過老師 以前人簡單吃都直接加鹽拉~ 不過我早上因為常常要趕課,所以很少煮來吃XD~但學校早餐會有噢,早餐大約 1.8euros 左右(中餐2.4~4.95euros學生價與餐廳的不同)
好的 要進入最好玩的中餐了
學校總共就只有兩種選擇 學生會餐廳 與外包廠商餐廳XD~聽起來真的很簡單,但因為總共有三個校區,來回約走路30分鐘騎腳踏車15分鐘(夏天下坡時XD~)
學生會餐廳位於主要校區圖書館一樓 連結 點進去之後就會看到本星期的英文菜單 芬蘭人因為將過敏原分的比較細像是牛奶過敏或麩類過敏都有附註,一餐學生價為2.6歐 加餐後咖啡3.6歐。一個套餐通常是長這樣 (和外包廠商的套餐是一樣的,以下兩張圖皆以外包廠商 連結 為例).
IMG_3659.jpg
2.6 歐(主餐:鮭魚 (通常三選一), 飯沙拉麵包可以吃到飽,飲料選項有 牛奶 酸奶(piima芬蘭語)濃縮果汁可以選)
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4.95 (主餐:鮭魚 馬鈴薯泥 沙拉 麵包吃到飽 通常附的飲料都差不多可以自由選)
想講這兩張圖不同的點在主餐,第一張圖是小塊小塊加上醬料燉煮,第二張是整塊煎鮭魚,我想就差在這裡吧XD~
有時候搭配季節(e.g.Christmas )會有不同的餐點提供,在學校吃都比在外面隨便吃吃就要10歐便宜太多了~~~ 重點是沙拉水果可以吃到飽真的很超值,值得一提的是全芬蘭大學的基本套餐就是2.6歐(有法源規定)!
我儘量只在學校吃肉,早餐晚餐就簡單自己搞定,超市的肉和蔬菜價錢都差不多貴XD~當然也是因為在學校時間比在家裡時間還長緣故,有時候肉或菜放到壞掉實在太浪費了QQ
晚餐
學校也有提供 但只有外包廠商有開只在主要校區 用餐時間為4pm~ 6pm 價格不變 但當天中午與晚餐的料是一樣的QQ
吃素? 沒問題,學校都會有一道主餐是無肉,歐洲吃素的人其實比我想像的來的多。
好了 看完基本的三餐之後
可以講我最喜歡的冰淇淋了媽XD~芬蘭最好吃的冰淇淋 一盒5~7歐皆有 (常常在自己煮晚餐之後都會挖個幾球來吃即便是外面下著雪,真的是非常之純!!!)
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所以看完之後的你知道該帶什麼到芬蘭媽?
帶你喜歡的調味料,乾糧,乾貨,這裡的雜貨店絕對是跟台灣的傳統市場不同,芬蘭人也不吃辣,所以喜歡重口味的可以自己帶沙茶醬之類的,能帶來的都帶,餅乾我覺得只有巧克力的口味芬蘭勝台灣,其他洋芋片之類我覺得實在太貴了,除了寫作業時消除壓力姐口饞之外,我是很少買。
不知道看完這篇還有多少人期待芬蘭菜XD~其實有空點點剛剛兩個網站的菜單,大概就知道平常窮學生都吃什麼了。
希望這篇對你/妳/您有幫助~~
作者: steve50620 (rach)   2016-02-29 04:18:00
黑香腸呢
作者: mi40226 (mi40226)   2016-02-29 08:47:00
推~~
作者: s09930921 (bbbbbbbbbbb)   2016-02-29 14:10:00
作者: mirai11 (晚花)   2016-02-29 16:16:00
可以去找原po玩嗎XDD
作者: wuanka (娜娜5566)   2016-02-29 19:15:00
有些人是對小麥除草劑過敏,尤其全麥殘留最多,可以買有機小麥試試看
作者: TheOddOne (李阿萬)   2016-02-29 22:48:00
好期待下學期去交換

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