雖然已經發過很多篇
但希望自己的失敗經驗能讓各位先進避險與踩地雷
我大約15年前左右就開始在認真練功練氣但不涉及鬼神
當時刻意用呼吸及意念搬運一天四小時
自以為很好很強大
但第一是錯誤訓練觀念苦練反而弄得自己一堆內外傷
脖子歪一個星期自己要花1.5HR才能從躺到坐起
還出現過打坐比慢跑更喘等問題
更直接是某次跑淡水沾到陰的東西
數日噩夢與類似發燒症狀與頭昏
還讓修佛的同事也間接沾到陰氣不舒服
我最後是跑去某廟神壇前打坐才靠外力把東西去掉
發生此事其實代表我根本沒練到先天氣
反而是在內耗自損才會對外界無抵抗力
後來一些因緣老實蹲馬步與打坐才慢慢修復
然後某次被鬼壓有本能逼走對方
現在回頭看發現:無聊吃力痛苦的法門不易出問題會倒吃甘蔗
而多數法門也有其次第
各次第是功底到了、錢存夠出現的自然現象
刻意去揣摩操作某些次第的描述
就好比告訴一個國中生相對論E=MC^2 他就以為自己能拿諾貝爾獎一樣荒唐 甚至誤人一生
相反從課本牛頓運動定律慢慢一步步學與自我驗證寫證明題到大學博班才是安全長久道路
世界的各個領域學問修持亦是如此
武術愛弄意念玄虛的人也很多 但驗證是一翻兩瞪眼
雖然真東西沒人要 世人崇拜偶像不須做對
不過個人相信因果報應
為求名利或自我滿足幻想而誤人子弟者
甚至不知道自己在騙人的愚痴也終有所報
以上雞婆經驗與多嘴嘮叨內容
希望有助於人 感謝耐心閱讀

google 仙佛合宗語錄 (以其水源不清也vs以其水源不濁也)

蓮師說過見由高處降,修由低處起。一起努力吧。

研究太多技巧或方法對於修行其實沒有助益一般人學習存好心、說好話、做好事即是走在修行的起點了

人的氣用意念去操縱走向，是違背一個自然，身體機能是遠超人腦智慧的，而氣功練到高段，一天不練試看看。那個手指視字的教授氣功練到最後，功夫不好嗎？最後還是中風，還有一個原因是他碰觸靈界，要穿越靈界要有超越它的思想與觀念不然一樣崩掉。

我自知程度低，以下感想請樓上指正邏輯錯誤之處；經驗中練氣出火侯的，比較屬於內練凝神類型，而實際行住坐臥也自知內守，功能性的現象是自然出現而非刻意練出那個技能，以此類人來說，內守已經成為自然習慣，有時每天練功打坐是自制力的養成，請問這類型的真的一天不練，退功會明顯嗎?再來想問一下，偏向性功修法的人，某程度後偷懶數日是否也會出現類似退功現象?先感謝耐心回答解析

（一）靜坐時氣機的發起原理之略說https://tinyurl.com/y5jqck25　（二）靜坐時氣機的運行方式之略說https://tinyurl.com/y8ebmwlk　（三）靜坐時氣機的歸元方式之略說https://tinyurl.com/ydfnk8op　理論上，以自然無為法來因應氣機之發起、運行及歸元是最安全的，其次是道家說的「文火」（意念輕叫「文火」，意念重叫「武火」）。　用武火來練氣，對氣機的感受會很強烈，覺得好像特別有效的樣子，但這玩意在道家來說，是用後天識神練出來的氣，其實是根本不能用來採藥煉丹的（我指的是丹鼎派中的伍柳仙宗一派的講法）。以自然無為法來說，甚至是連採藥煉丹的功法都沒有的。畢竟採藥練丹，就算用文火，還是淪為後天識神所為。　自然無為法的缺點是有如陽春白雪、曲高和寡，大多數人是練不下去的。　《仙學真詮》云：「蓋三關自有為入無為者，漸法也。修上一關兼下二關者，頓法也。今只須逕做煉神還虛工夫，直到虛極靜篤處，精自化氣，氣自化神，把柄在手，命由我造。煉神還虛一關，最簡易，最直捷。入道者，宜細思之。」事實上這類天仙功法，並不是真的跳過煉精化氣和煉氣化神兩個階段，而是把煉精化氣、煉氣化神及煉神還虛三種工夫一齊做罷了。對初學者而言，這種功法，並不容易入門。對於修習命功為主的人也會非常不習慣，由於功法的轉換，對於氣感、景象及心態並無法一時就調適過來。

練功不練氣，到老一場空，身體的損耗程度是遠高於修煉的涵養的，所以才會有大勢至無相念佛法門那種方式運作

其實原po在練什麼，你自己也不知道，能做什麼也不知道，首先要能去辨別何謂道與宗教，別看著傳說修道，道不是人腦智慧能去追逐的，每個人生命個體不同，展現出來的道就不同

其實原PO談的血淚經驗談，我在以前聽過我同門講過類似的事情。但一般人也不相信練錯功法會出事而愈練愈糟。大多數的人本來就是喜歡聽「新奇、有趣」的事物。練功氣感強的功法跟練功沒什麼氣感的功法，一般人判斷就是前者較有效，後者沒什麼效。

氣感強弱根本不是重點，重點是沒有辨症練功，不知虛實，無法掌握自己身體狀態，講出來的東西就知道那個人是什麼狀態了

如果一個門派連中國道家、佛教及印度瑜伽講的入定、三摩地都搞不清楚，只能說這個門派程度有限。程度差就算了，還會損人咧！

中風跟接觸靈界研究未必有必然關係

還有走火入魔的勒，修行本來要很小心

其實原po可能有跟到不正確的老師吧！永遠記得：修行第一（最高）原則：品德！品德！品德！因為辨別正邪能力的基礎在品德。品德愈高尚，在性上對邪惡愈敏感，在命上愈不容易惡化。這裡指的性命是在內修行。與身體強度無絕對正相關。

像宜蘭那種三句不離批評的，自以為無為法至高無上，又禁不起驗證跟廣傳，就是一個搞笑的存在而已swort如果有需要可以來信幫你用全時能量調理穩固元氣，你的那些狀況就會改善很多勸宜蘭不要老是把自己的境界去貼古籍啦，你沒那個程度的

感謝分享

感謝

推經驗心得分享 ~ 另外我的想法是修心最重要吧。

謝謝分享