不才麻瓜肥宅來回答這個問題：
我多夢的體質是母親傳的，從小到大就是會多夢
很多時候都在夢中漫遊完全無法控制會跑到那去，
只有少數幾次能控制夢的走向。
就算是原po所謂的啥出體還是清明夢的，只會因一些小事發動，
因為這種小事比較能深入到無意識中。
再來，每次做完夢的狀況不一樣，有時元氣滿滿，有時爆累，
甚至有時被夢抓住爬不起來的情況都有。
麻瓜肥宅多夢如我都如此，原po居然把這種想像的這麼美好，
還講的一嘴好理論。
你先不要因為多夢搞到精神衰弱比較快。不用想那些進階的。

光有時夢到自己想夢的就陷下去了，還想要以幻制幻？

我作清明夢的經驗是通常會感到元氣滿滿。清明夢是可以驗證東西方講的「能知」與「所知」這件事情，在作清明夢時，有一個知道自己正在作夢的覺知心（能知）還有一個製造夢境的起念頭的心（所知）。其實光從這種情況來說，就代表人類應該是都有多重人格的，只是一般人沒有這類經驗罷了。　清明夢再怎樣，還是夢。

五專的老師講課時有提過這種，說是能逆轉惡夢夢境

夢中知夢猶是夢，人生如幻，況且是把夢境當真這件事情就更離譜了。清明夢（Lucid dream）有兩種：

不過這好難啊，能轉的次數手指可數

一、一種能控制夢境。二、另一種無法控制夢境，僅能夢中知夢。西方心理學或是一些西方談靈修的書籍，都會講怎麼訓練做清明夢，甚至台灣還有人開「孵夢班」教人作夢。

不過拿來幻夢來做小說題材倒是省了許多時間也排掉妄想XD

我研究清明夢也研究很久了，覺得這玩意也沒什麼太特殊用途。當然了，起因是我第一次夢中知夢時，醒來後覺得很奇怪，加上後來修心理學時，在心理學教科書上也看到這玩意，才知道西方心理學界在幾十年前早就在作這方面的實驗了。只是清明夢在東方宗教上，被過於玄奇化。在西方心理學界，早就用Rapid Eye Movement（REM）來判

這種夢境的東西，會成現實的次數很少，其時空也比夢中慢

斷一個人是否正在作夢，然後打事先說好的訊號給作夢者（例如：紅光），告訴他：「你正在作夢」。　

了不知多久，所以並不是這麼期待。個人淺見

你真的要「心想事成」的話，有一種方法是用「心像」把你想要的東西顯現出來，如果你的能力夠強的話，是有可能讓想像的東西成真的。所以才說，超能力者心想事成，麻瓜則是妄想。　但我為何不練？你以為搞這個，不必付出任何代價嗎？你要付出的代價，可能比你得到的東西，還要多出很多。地球還是有靈界高層在監視超能力者的，一動用能力，他們都會知道的，覺得你亂搞的話，輕則封印你的能力，重則讓你生重病都有可能。

心想事成哦，那種意志力要很強耶，我親人有發動過一次醒來後馬上去找這個地方，還真的有。(抖

好好當個人，不要亂搞到連人不像人、鬼不像鬼。人生這個過程就是廣義的修行的話，狹義的修行如靜坐、練氣什麼的，好好檢視自己的根器、找到一個適合自己目前的法門，最好是能由有經驗的善知識帶領比較好。

不過是找工廠那裡漏油的小事啦。他平常都是隨夢逐流這幾年因為某因素在抄經，唸一下藥師經，也沒啥在修，最近做夢時就比較感覺有人在看著(茶

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