有些茶或咖啡喝了會特別利尿
想問那多喝這些利尿的飲品，其實就可以消水腫了嗎
看網路上還會推薦紅豆水、薏仁水、玉米鬚茶之類
但那些都不是這麼方便取得
只喝綠茶紅茶就有效的話那很讚