家人因為腸胃+過敏問題 醫生有建議可以補充益生菌
但我查了之後發現品牌有夠多... 有些牌子是有放成份表
發現裡面好多不同菌 乳酸菌桿菌球菌 超多種不同菌
不同菌裡面還有不同名字
請問這些有什麼差別啊???