過年前真的狂加班
真的疲勞到一個炸掉
前陣子已經有買了B群來看看可不可以提神
但我覺得效果還滿有限 而且味道真的不好聞
所以想問問看大家除了吃B群提神外
還有什麼其他的選項嗎？
目前是有看到
薑黃、牛樟芝、Omega-3
這幾個對體力滿有幫助
大家有比較推的嗎？