苦瓜對糖尿病有幫助
所以 偶爾會吃苦瓜
食材: 苦瓜(降血糖) 羊肉片(補血、補鐵)
調味料: 沙茶 蒜 醬油
(以上材料 我直接炒 沒有醃過)
其他可參考的食譜: 羊肉炒苦瓜
https://www.facebook.com/watch/?v=252614562070990