Re: [問題] 如何愛自己

作者: mayday0609 (Rock!!!)   2024-01-28 03:21:56
有點忘記,好像幾年前也回過類似的文章。
什麼是愛自己呢...嗯...這個問題感覺很多人一輩子都在追尋呢。可能20、30、40、50,的
人依然困惑。
但是,帶著意識而活著的你,我覺得你已在愛自己的路上了呀!
一個人沒有意識,根本不可能自問。也不可能有機會掌握自己人生的。
偷懶的複製他人人生路徑,會拉長痛苦的時間喲!
什麼是愛「自己」呢?
你喜歡什麼?貓派還是狗派?
如果是貓派,有隻貓的存在,是不是靜靜看著他也覺得內心暖暖的很平靜!這就是愛啊~
如果有一天你達到,靜靜一個人自處也感到踏實平靜,恭喜你。你是隻貓XD喵~
這議題,可能500字也打不完( ・ ・ )
但,又非常值得分享。因為我光走到現在可以有靜靜享受自處的狀態花了10年以上啊啊啊
啊啊。
如何愛自己
我依稀記得當年狀態是在谷底,內心有巨大的黑暗。我對愛沒有想像,因為我的生命中沒
有。我的父母,他們本身不愛自己,最終養了出一個怪物。
當時意識到自己在谷底,毅然決然就直接待業。想說好好認真面對自己調整一下狀況,不
然我很清楚我這輩子可能...我無法想像,殺人吧。
版上留有我的文章,曾經的我,想殺人。
只能大概說一下我的經歷,不然太長了XD
待業期間就是,完全的探索自己。讀書的習慣也是那時候培養的,因為當時就想說知己知
彼,想要了解自己的病,所以看一些心理學、介紹精神疾病、藥物的書。那時候還去救國
團學畫畫~,也有運動!
看看這待業有多爽,外人應該這樣以為。
但,沒有啊XD我就是一個憂鬱症患者,我怎可能是帶著悠閒過日子。
我沒有薪水,病不知道什麼時候可以回復又住家,一個讓我發病的環境。每天都很焦慮跟
緊繃。
但,腦子很清楚知道。錯過處理自己的機會,我這輩子可能真的就這樣了,我不願意的樣
子活下去。
當時我就是盡量探索自己,然後藉由接觸這些新事物,你會發現,我好像是怎樣的人。
就像一個種子開始長根一樣。
選一個,幾個就好,長期的培養這個興趣(盡量良善啦,不要賭博這一種)
幾年過後真的會閃閃發光喲!根夠深,你選擇的興趣反應自己是怎樣的人,就變小樹囉!
好晚,懶得打字。有機會再上來說~
引述《cheryb (真ㄚ的當你是王了啊?)》之銘言:
: 常常聽到人家鼓勵我要好好的愛自己,
: 但是卻從來不知道實際上要怎麼做?
: 愛自己跟自私之間有什麼界線?
: 現在每天幾乎什麼都不管只顧自己,
: 想吃就吃想喝就喝想玩就玩想睡就睡,
: 即使可能已經任性到了自私的地步,
: 我還是無法感覺到快樂或是僅僅只是一瞬間的開心,
: 卻從未真的有滿足的喜悅,
: 是我太貪心?太自私?太鑽牛角尖?太在意別人眼光?
: 還是到底怎麼了?
: 我無法安撫自己我像是一個小孩子樣的耍賴,
: 我到底怎麼了?我為什麼好不了?
:
作者: wwman (記憶拼圖)   2024-01-28 03:56:00
謝謝你願意分享你的自我探索經歷
作者: addrying (其實是個野孩子)   2024-01-30 01:01:00
你好棒!
作者: emilucute (Emily)   2024-01-30 09:57:00
好想繼續聽你的分享喔

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