這禮拜很明顯有復發的現象。
一回家 很早就睡覺
睡眠時間拉長，但睡不飽，
有時候還噩夢連連
今天就累積到15個小時了
直接賴床到中午才願意起床。
智慧手錶判斷睡眠時間的情況
就算躺床一整天沒睡 也可能被計入睡眠時間