焦慮的強迫思考來襲真的好累
好想要找人聊天
但目前的求助朋友大家都在忙
我好像講我怎麼了
可是目前的狀態差到
怎麼表達都表達不好
現在也能用工作壓著
剩一個人的時候
真的是很害怕...
正念正向正面所以有的東西我都懂
但我總覺得我發病就好像長不大
明明大家都說我有進步
但我好像又對不起大家
想找的人陪，又在忙
好怕自己一個人待著
好累
作者:
LMakoto (無責任音樂製作)
2023-10-16 12:59:00越逼自己要好起來會有反效果喔I know 就是不對勁，不用勉強自己解釋太多
作者: wv551155 (todo) 2023-10-16 18:44:00
打過效果不佳，也有遇到不專業的
作者:
timer000 (祝我們平安^_^)
2023-10-16 19:16:00感覺你最近狀況比較差怎麼了願意說說嗎但不想說也沒關係
作者: wv551155 (todo) 2023-10-16 19:24:00
願意聽也可以站內給我，只是邏輯很混亂而已
作者:
timer000 (祝我們平安^_^)
2023-10-16 19:48:00好!
作者: RLLRT4C (RLLRT4C) 2023-10-20 10:14:00