實在沒辦法出門
硬要的話也是可以 但依經驗法則接下來就會爆掉
只好又臨時取消行程了
以前被朋友說過怎麼常常放鳥
因為 我真的很難掌控自己的狀況阿
我只能避免自己爆掉而已

簡單說明一下自己情況 然後問更深就說 目前是地雷不能說跟他們小小道歉 但不用太過自責我自己經驗是 通常是淺意識有感對方會一直不會站在你方立場為你想 替你想你的感受 然後又會質問懷疑你 片面評斷你或論斷你這個人的價值

要保重喔!為你禱告