我想來分享一下我選擇及進行顱磁刺激(tms)的過程
現在台北實在太多家診所希望可以幫助到大家，因為畢竟是一筆不小費用，沒人希望花錢了
卻沒效果
我大概是兩年前開始有失眠焦慮的狀況，那時在公司附近的醫院看診，醫師本來只說我是自
律神經失調跟焦慮，開自律神經失調的藥物給我，吃了以後焦慮、胸悶跟頭暈的症狀是有改
善，但只要一天不吃藥那些焦慮緊張感就會跑出來，也因為這樣我就在診所拿了兩年藥。
這中間除了焦慮外，因為跟父母關係不是太好，醫師說我其實也有蠻明顯的憂鬱。當時卡在
公司壓力大，上班都很拼命撐下去，下班回家覺得很深的無力感卻還要面對父母，每天卡在
生活與工作壓力下，有時候真的覺得活得很累，活著只是在應付生活中的責任。後來醫師也
開了憂鬱的藥給我，吃了腦袋會比較平靜，但吃抗憂鬱的藥會讓我感到疲倦。藥物是真的蠻
有幫助的，但就會覺得好像是你撐在那裡。
這兩年開始看到有些人去打tms，對我而言蠻吸引人的，因為我很希望可以減藥讓我不要這
麼疲倦。
以下分享我自己整理的資訊，因為現在雙北很多tms的醫療院所，價錢、效果、哪個醫師比
較有效、甚至有醫美也可以打，資訊有點五花八門不知道哪些才是正確的～
首先tms價錢
全台灣根據地區從3000-5000單次不等，台北市比較有名的診所大概一次接近五千
我有打電話去問過幾間，大部分都可單次付費，但不建議也不太接受只打一兩次(醫美診所
願意)
臉書有關於tms憂鬱的社團，有很多資訊但其實讓我有點混亂，
有些說要有認證過的醫師，有些說要去竹北中國醫做紅外線腦功能才會打得好、不浪費錢，
離我自己最近的是新店一間診所X樂，tms社團有留言說在那打沒效，但因為諮詢不用錢又離
我近，我還是去了
那天預約的醫師姓蔡，我當天就直接問蔡醫師價錢，還把診所負評給蔡醫師看，
他解釋如果是典型憂鬱或焦慮症狀的，其實tms都有一定的打法(好像憂鬱打左邊、焦慮打右
邊)，每個醫療院所針對症狀的打法也都很類似。
他們診所的醫師也有去上認證課程，另外tms雖然效果比藥物好但也不是救命仙丹，畢竟是
不便宜的自費治療，所以每個診所也都盡量根據醫療文獻用最穩定有效的打法，只是難免還
是有人治療反應不好的。它們診所之前打我這種憂鬱焦慮的效果多數還蠻不錯
後來又去了台北另外一間醫院問tms(要付掛號費)，那個諮詢的醫師講的跟蔡醫師差不多，
但醫院價錢比新店診所每次貴了一千塊，講的療程打法跟蔡醫師講的一樣。
醫師覺得我的症狀很典型，如果我真的在乎價錢就直接就近做，所以我後來就在新店診所做
了十次的療程，每次過程大概40-50分鐘，打的過程蠻輕鬆的，每次是左右兩邊都打
接下來說一下療程經過，
我看有些網友說會頭痛、眩光，我自己是都沒有，但打的時候眼皮有時會抽動。
效果的部分我好像反應算快的，大概第三次開始就明顯地感覺動力有回來一點，之前起床都
有厭世沮喪感，但打完的第一周我居然周末自己出去看電影，或許對其他人只是日常，但我
已經好久沒有這種動力跟經驗了。後面幾次，除了有動力感之外，沮喪感的強度也有減少、
煩躁不安地狀況也蠻有感的下降，真的有輕鬆的感覺。
我目前就打滿了十次而已，改善蠻明顯的，當然蔡醫師有說建議兩個療程效果比較穩固，但
實在是有點貴。先觀察看看我之後的效果～