風箏衝浪
冰球
跳傘滑翔
這世界還有很多值得體驗的東西吧
只是 沒有管道可以體驗
每天都過著千篇一律的生活
關在冷冷的辦公室
下班就是回家躺平
平淡的水煮餐
日復一日
好悶
如果去體驗這些事物
憂鬱症會好嗎
我也不知道
努力翻十五萬字的字典
想找出有趣的事物
卻失敗了
歌劇 古典樂 雷鬼 現代藝術 褐色噪音 ASMR 薩滿
不能說真的完全沒有有興趣的事物
只是 好像沒有很大的熱情
對緩解憂鬱症
沒有太大的幫助

憂鬱症會不會好，我不知道。但能出門也是另一種體驗人生

就是不同的體驗 讓人能有改變的契機 活動本身並無法拯救什麼 最終都要來自自己

出門走走吧 看看綠綠的樹和草 就算只有一咪咪讓內心平靜下來也好

我覺得體驗很多娛樂幫助有限所以最終有的人走向更強的刺激更強但更不合法的刺激