「他是因爲得憂鬱症才自殺的」
這是大眾普遍對自殺的人的想法，他們生病了，所以才做出這種事。對於已經經歷四年憂鬱
症治療+諮商的我來說，我更能抓住憂鬱的感覺，在有力氣又意識到自己即將陷下去的時候
，十次有三次可以拉住自己，我覺得我做的挺好的(?)
學會情緒管理的我，也度過了難熬的研究生生活，在一切看似風平浪靜的日子裡，我仍在找
尋離開的時機。
為什麼？你有什麼煩惱嗎？使你憂鬱的點是什麼？這是身邊的人都會問的問題。
我沒有特別難過的地方，我有時甚至覺得小日子過的挺不錯的，看著陽光白雲、天上飛過的
鳥、在夜裡落下的雨滴，我都會感到滿足。
但我仍想離開著世界。
我一直很疑惑，想死的人真的是因為生病才想死嗎？或許只是他們看透了事物的本質，覺得
一切虛偽又沒有希望才想結束的。或許我們根本沒生病。
因為我不懂在我既不憂鬱或焦慮，甚至前一刻還在大笑的我，為什麼還是想去死呢？或許我
會找到答案，也或許我會先離開。
留下這篇文章，大概是為了尋找跟我有共鳴的人吧？

你覺察了自己是誰並且覺得世界不應該是這個樣子，虛偽隔著一層什麼。尋找自己想要做什麼，不掙扎思考，靠直覺那種….多觀察周圍，一滴雨、一點聲響、路邊飄過的歌詞、一些微小的地方都藏著答案

很有感觸和共鳴。

我同意你

嗯

感同身受 看完才明白原來自己有一直處在這個狀態