(提及催吐等自傷行為，固加雷)
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焦慮了一整個晚上，滿腦子擔心最近嘗試intuitive eating作為行為治療的一部分，
聆聽身體對食物的渴望，縱容自己吃比較多會讓我變胖，
儘管理智上知道這些念頭或情緒不合理。
就算轉移注意力，每次一閒著，排山倒海的焦慮又席捲而來。
忍了那麼久，再也忍不了了。
於是我還是去催吐，將晚上七點左右吃的一部分晚餐清了出來。
食道和喉嚨像有熔漿流過一般的灼熱感，想當然牙齒多少也有點受傷吧。
每天都在飲食失調症狀與治療的水深火熱之中，
暴食慾望與瘦癮兩個對立的大腦迴路在體內激烈地交戰，爭奪主宰我的主導權。
戰爭的毀滅性是無庸置疑的。受傷的不只是身體，更是我整個生活與人生。
這樣的酷刑什麼時候才能結束？