我剛剛打電話給1925諮詢怎麼做對憂鬱症患者比較好？1925說是要陪伴，盡量做到感同身受
。
想問各位版友有同樣或是類似遭遇的你／妳，請問你們覺得聽到親友怎麼說或怎麼做會讓你
們感覺有被傾聽、有被接納、被接住、被感同身受？
我拋磚引玉來一句：
「我知道你現在感覺很糟糕，如果你需要，我都願意聽你訴說」
祝福各位病友及病友的家屬平安健康
謝謝大家幫忙回答～

有的時候說不出來

我可能會這麼開頭：「我不知道你現在感覺如何，但如果你願意的話，我都在這，歡迎你用任何方式和自己共處，或和我分享你想分享的:)」

諮商技巧有一個很重要的概念就是同理心可以讓病友感覺被接納、被感同身受比方說：「我能理解你因為（事件），而有（情緒）。」假如想要更深入可以讀相關的書，推以下這本https://www.books.com.tw/products/0010807043

我感覺派 比較喜歡整體沒侵略性的相處氣質和真心真的知道這人是關心不強迫 就連說出加油這種話都可以 不一定要說什麼 反而對好意但感到積極意圖想接住的 會覺得畏縮有個很難說清楚的部分 有人是看到你憂鬱症但也包括沒生病的部分 有人的溫柔是出於自己看到傷者的不忍 比起來比較喜歡前者