其實很謝謝校長，幫我想了很多替代方案，
但跟他說了醫師說最好休養三到六個月，
他就讓我離職了，把課分給其他同事了。
很謝謝同事，期末最後一個多月，要幫我分擔課程，還有一位推薦我一本書；
謝謝學生，很淳樸又單淳地希望我早日康復。
但很對不起一直鼓勵我撐下去的好友，
他覺得我做得到；
很對不起家人，尤其媽媽，他覺得我沒責任感；
很對不起同事和學生，
也很對不起我自己，這一輩子就這樣一直戰敗嗎？
不過離職後，
我妹說我的臉色比前幾週好點了。
真希望趕快脫離黑狗。

好好休養

樓上說的沒錯

有好的身體才有好的追求。

先休養

好好休息吧

這不算戰敗 應該說像是打撤退戰為往後的戰爭溫存實力 歷史上敦克爾克大徹退就是最有名的例子

休息是為了走更長遠的路

培養一些固定的生活模式 不是說一定要做什麼而是在生活中建立一些模式 會覺得比較踏實而且會覺得有初步的對生活有掌握的能力。(有一次碰到的諮商師建議的，我是一個很隨性變動很大的人，所以固定的生活模式很不容易，但慢慢做一些我得對自己的穩定有幫助，比方我現在就是讓自己煮完飯吃完飯就立刻收拾整理清潔。

先休息睡幾個飽覺？給自己一點時間，做一些平常想做但不能做的事，耍廢的事也好，讓自己開心的事

突然想到一部日劇 推薦給您 名為我的故事說來話長

好好休息！

先放自己好好的休息一陣子，再去想要做什麼的問題吧！

推h大講的 固定規律作息 八小時學習自己有興趣的 八小時耍廢在八個小時好好睡覺 或是加上規律運動也好

起不來也沒關係，生理時鐘就是這樣，也不需要太勉強，培養一些做起來舒服，做得到的習慣就好