1. 不要飲酒
2. 不要過量服藥
酒和過量藥會造成衝動或判斷不清
50%的自殺是在意念出現的20分鐘內發生的
自殺這回事 腦子裡越想就越不敢
過量服藥這件事本身不太會讓你死
但帶來的衝動或迷幻感或虛妄感其實就…
3. 不要看美化死亡的電影或小說（比如太宰治那類）
還有什麼呢？
我想說 家人 朋友 戀人的陪伴
但或許有些人真的就沒有家人 沒有朋友 沒有戀人
那他們能做到的只有前三項

太宰治真的母湯xDDD但他是我最喜歡的作者喔我沒看到啦啦啦

我看完<<人間失格>>的感想是，雖然我有變成葉藏的可能性，但我不想成為那樣的人。倒是沒有美化死亡，那本書講人間的事比講死亡的要多。回標題，我的技巧/原則是不在狀態不佳或衝動的時候做重大決定(例如自殺)

是家人跟朋友無法理解

我都上網看那些比我還悲慘的故事，看了之後會湧現一股幸福感

我也是要求自己情緒嚴重起伏跟衝動的時候不能做重大決定

還有理智的時候會想遺書還沒寫好電腦裡的東西還沒銷