最近認識一位讓我心動的女生,
我們在中秋連假聊了很多。
或許是自己的敏感,
聊過後果然是位有故事的女孩。
與我有類似的經歷,
但我還是不敢告訴她我有憂鬱症。
她找到了自己的方式,
雖然感覺她的創傷還是對她有影響。
她堅強地找到自己的方法去面對她的人生。
自己因為憂鬱症人生已經落後很多,
但現在至少有份自己喜歡的工作,
雖然是壓力很大又很累的技術工人。
家裡目前至少沒有再惡化,
但父母沒有問過我就私買下他們附近的房子。
可是我36連學貸都沒還完,
還要我背房貸嗎?
我希望能跟他們保持一個合適的距離,
不會太遠也不會讓他們輕易介入我的生活。
當初就是他們對我精神上的控制跟壓力,讓我長期發作。
但如果我出什麼事,也只有他們能幫我。
公司進入旺季,我連諮商的時間都沒有,這段時間只能自己想辦法撐下去。
沒人知道下班後我要靠藥物,煙,酒精,補品硬撐。
有時候難免會有不好的念頭出現,
但我還是想再為我的人生戰鬥。
至少希望我的餘生能真正擁有有生活的人生,不然吃了那麼多苦撐到現在。
10月有想看的電影,跟動話。
試著用正念讓自己專注在當下,
跳出憂鬱焦慮的迴圈煉獄。
現在的社會讓人變得依賴又疏離,
對我這樣敏感的人很痛苦。
為什麼說出自己憂鬱症的實情,
麻吉無法諒解。