去看精神科吃過焦慮和憂鬱的藥，吃過長期好幾年，但常常覺得這跟我沒吃藥一樣的生活
一樣的感覺焦慮跟憂鬱，所以後來就沒吃了
我一直覺得是本質上的問題沒有改善，所以焦慮憂鬱還是會出現。譬如說人際的交流缺乏
、人生的目標無法達成、環境的噪音干擾、失業、無支持等等，甚至是存在焦慮…
我跟醫生討論過這個問題，也嘗試換藥，但真的覺得效果不顯著…他說有些人就是吃藥效
果不好，也有可能是生來就容易焦慮情緒困擾…他說吃藥也許可能改善一些而已，但讓我
們嘗試看看…
但真的還是覺得有吃跟沒吃差不多…吃藥我還是心煩，不吃藥一樣心煩，不覺得好像吃藥
就少煩一些或情緒好很多，覺得沒效果…
如果本質上沒辦法改善或改善的時間漫長，吃藥跟沒吃藥的經驗感受上無巨大進步，你們
覺得還有必要就醫嘗試吃藥嗎？
你們自覺吃藥對自己的幫助是如何呢？時好時壞？有跟沒有差不多？沒吃藥又覺得需要治
療？