有時候看到一些網友會紀錄自己每天的生活或心情
想說要不要也這麼做呢
也許會有幫助
但是點開文章編輯頁面
除了千篇一律的負面情緒
我不知道要寫什麼
什麼都不想做
知名歌手的演唱會
電視報導高人氣小吃
最佳旅遊勝地
引人入勝的電影
經過我的腦子全都輸入成令人厭倦的文字與畫面
男友不太能理解我的感覺
總是吵著我對他太冷漠
不夠在乎他
但那些時候我真的只想自己一個人
不想關心任何人任何事
想把自己鎖在一個空間裡面
可是又好討厭這樣的自己
已經很努力讓自己一個禮拜運動三天
很努力工作跟改變生活態度
但這隻大黑狗似乎沒有想離去的意思
也許有的時候我寧可跟牠在一起
至少牠的情緒是真的吧？
我應該要回去看醫生嗎

要不要先去諮商看看呢？可以讓諮商師評估需不需要回去看醫生