這陣子因為跑步狀況差，頂多只能跑15分鐘，原因當然是我幻聽與妄想症
發作，不過我還是會堅持運動下去，這是我生活的一部份。
因為想要冰淇淋的保溫桶，可以拿來作冰地瓜，所以忍著變胖的煩惱，買
了一桶，我想我原本的腰圍應該已經到33左右，然後經過吃冰淇淋的洗禮
之後，現在腰圍來到36吋，天～我昨晚量才35吋，才一個晚上竟然胖了一
吋，所以甜食真的不能碰，當然我不是因為喜歡吃冰淇淋或甜食，知道它
的可怕之處以後，我完全不想碰。
既然已經變胖了，我想我還是會堅持減肥下去，只是吃冰淇淋變胖速度超
快，讓人覺得不可思議。