Re: 諮商跟身心科

作者: bsmile602 (La)   2019-04-15 10:02:17
本來是想回Y大的留言
但是回一回越想越生氣
就決定另開一篇文抒發幹譙
話說Y大妳是E大嗎0.0?
前天就是跟L講到氣哭的
我跟他說我之前去私人諮商感覺不好的經驗
他居然回我:妳自己說妳做了多少努力 堅持多久 人家醫好這麼多人
那些人都是聽了他的爛建議?
(請留意這裡 我從來沒有用“爛建議”這三個字來形容 我只說對方諮商的流程感覺很制
式 就是照著流程走 評估 提供方針 結案 並沒有我所想像的 對方想探討我內心痛苦的
感覺 這對我來說 一點都不身心
以上是我描述的)
我就很賭爛 什麼叫人家醫好這麼多人?
他怎麼知道? 這又不是什麼大醫院
google評價才3個人 還沒寫評語
就因為出來執業說自己專攻BPD他就能確定救了這麼多人嗎?
之前推薦我去的朋友她後來狀況也是惡化了啊
他回答我:那妳朋友的問題 她騙了你吧 可能不是妳好友吧 不然幹嘛推薦妳去讓自己惡
化的地方?
到這裡 我內心的理智線斷裂 我氣到哭
是生氣地哭 因為他明明知道這個女生是我活這麼大以來唯一一個走入我內心
彼此可以聊情緒的朋友
身心狀況本來就會忽好忽壞 實屬正常
他卻因此這般評論我的朋友 我很生氣
我當下第一次 第一次在內心裏對他出現了: 我好討厭你 我恨你 的句子
但是我沒有說出口 因為我知道我產生討厭他的感覺是因為他做了這些事 說了這些話 而
不是全盤否定他這個人
但是一旦類似的句子說出口了 那麼給對方的感受就是像在否定他這個人一般
(但是我考量這麼多也沒屁用 幹
他後面一言不合還是嗆出了:我不能認同 對不起 我就是渣 妳根本不懂我
我寧願妳剛剛去找要去哪看病 而不是在這邊跟我爭論醫生怎樣
他又懂我了????)
我只再次跟他解釋了
身心狀況本來就有好有壞 她當時覺得有效所以她推薦我去
跟為什麼我覺得諮商感受很差
他丟了一句 反正妳就是仔細去找 我不想管有用沒用
去年3月有一次跟他出遊 功課我做
他負責騎車就好 結果連騎車好一陣子了最後都完全不記方向(舉例來說 譬如師大跟公館這樣近的兩個小點 那麼共通點就是羅斯福路往左或往右移動兩點之間嘛 已經在這區來回過3輪了 第4次要移動的時候 他居然還是腦袋空空完全不曉得該往左騎還是往右騎 而且他也不是路痴 沒有方向感的障礙)
居然還是完全放空靠我全程導航
我就覺得這個人到底怎麼回事 為什麼可以放空(對我來說就是我無法接受這麼大的人了 做事情都不用腦袋)成這樣 加上天氣很熱 我不是很舒服 我
就心情不是很好臉有點臭(這點是我不對)
然後走往某個景點的路上他突然 就大爆炸 不說話 本來走在我前面的 爬到一半的樓梯
他突然走回來 跟我擦身而過
然後口中一直喃喃自語說:走了啦 不用去了
我問他怎麼了 為什麼
他就頭也不回自顧自地走 一直重複著 不用去了啦 不用勉強啦
這次的事件讓我嚇到 我也才發現他有到了臨界點會控制不住的症頭
而且是類似於消極式的冷爆炸
讓我壓力很大 我寧願直接不爽跟我吵:妳到底怎麼回事啊? 幹嘛臉這麼臭啊
而不是這種說走就走人 完全拒絕溝通的姿態
後來在line裡一言不合也是直接
抱歉 我的問題 是我對不起妳 以後不會出現在妳面前
(在此句話出來之前 我在跟他說
為什麼我情傷中 他說要陪伴 結果動不動丟一句:走不出來就是妳的問題
走不出來就繼續玩吧 卡關繼續玩
這種話
我說 真心愛我的人 會說出這種話嗎
我很受傷
然後他就開始說對不起 我就是渣)
作者: yohappy (good~)   2019-04-15 10:14:00
O.O 我們是批踢踢的朋友噢!原po這段期間多久? 多久走不出來? 情傷每個人修復時間不一樣啊...3天→數年都有,我都覺得他們正常,不要讓情緒傷害自己就是醫師與心理諮商真的不好找,要對頻...我之前看過某些板友把治療對話po 出來,真心覺得他很強可以記得諮商內容,有些人是上來批踢踢聊天找答案...而我...是聊天抒發壓力,之後還是要回到現實面對@@
作者: freddy50301 (cme543)   2019-04-15 11:10:00
個人認為好的朋友比醫生還有用
作者: yohappy (good~)   2019-04-15 13:27:00
602先從減少批判自己開始,妳覺得呢? 至於妳那位L朋友...我就不敢評論,畢竟低潮的時候,有朋友在也還可以撐著點,如果妳發現是他一直在勾起妳負面情緒,可能要保持距離...好的因應技巧都是學來的,大概先從觀察開始...我上批踢踢會先觀察誰言之有物,誰說的話可以讓我獲得知識或幫助,不過依當前的風潮...酸民蠻多的,至於妳...因為我覺得妳嘴起來非常有趣,加上在不同板不期而遇,所以是我關心的板友^ ^據妳描述L ,不從心理疾病分類看,他的說話方式稍主觀點,觀察力跟蒐集資訊的能力...嗯,妳自己拿捏往來的距離~等妳平復了,職場也可以認識不同的人,好的人需要有平台去接觸...EQ與因應技巧都是觀察學習來的
作者: hesione (我離開我自己)   2019-04-15 18:56:00
因為沒辦法達到自己想要的/讓別人聽自己的(尤其還是對方私領域的事)就發洩情緒傷害別人的人,我個人可能不會覺得這樣的人人好
作者: bsmile602 (La)   2019-04-15 21:58:00
因為覺得他的本質是“單純的” 認識我之後不會想去主動認識其他女生 單純的人在現在社會我覺得已經不容易遇到了 可能我標準太鬆了XDD 我常常是看待事物好壞分明

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