今晚一直睡不著
其實今天的狀況本來就不太好
可能因為天氣可能因為期中考
剛剛忍不住在浴室割了幾刀
其實這學期住宿舍之後我已經很努力控制了
也都花費心力去社交
讓他們覺得我是正常人
看不出來我有憂鬱症
這樣割了幾刀
好一陣子不能穿短袖了
夏天又要到了
可是深夜時分就沒辦法掩飾我自己了
我真的好累好痛苦
有時候我難過我會想是因為憂鬱症
我要和他共存
可是有時候真的太難了
好想就從宿舍的六樓陽台自我解決
常常在室友睡著的晚上一個人流淚
我還能維持這樣多久
繼續假裝我是正常人
我好想就這樣離開
再也不用假裝
有時候我覺得寂寞和空虛就像大海一樣
不管我怎麼掙扎它都還是會吞噬我
我假裝我不害怕
可是我比任何人都害怕
為什麼它就是不會消散呢
這樣的空虛我該怎麼解決
各種方法我都試過了
吃藥諮商
但還是沒辦法......
沒人懂這種空虛的感覺是怎麼讓我痛苦的
每個夜晚受盡折磨
只能夠割個幾刀再撐下去
明天 我要去看醫生
吃藥下去 至少能暫時擺脫一切
連夢都不會做
如果能永遠的擺脫就好了

鳥叫聲.....又早上了，我要準備出門看醫生去了

加油加油QQ

看了醫生 也拿了藥 接著要好好吃藥。不要再昏睡在床上了......

如果沒有自傷? 您有別的方式調適心情嗎? 比如批踢踢發文?之類的

割會留疤，換個方式用捏的就好

我比較希望你改成捏枕頭、捶被子@@不知道欸...我只要聽到別人自傷都會蠻難過的...