[陰天] 垃圾食物

作者: littlewren (wren)   2018-03-02 19:36:52
有時候我也分不清自己到底是懶還是無力。
最近沒有興致做飯,也覺得吃飯很多餘很麻煩。
通常等到我有空/有力氣去買飯的時候便當店早就休息了,
所以剩下的選擇是吃便利商店的便當,但我又對微波食品感到膩。真是個麻煩的人啊。
又不能不吃,所以就以零食充飢。
隨著年紀增長,變得不太愛吃甜了,反而偏好鹹食。
最喜歡吃Doritos,常常一包當一餐。
俗話說you are what you eat,所以吃太多垃圾食物自己也會變巨型垃圾(?)
最近變胖了一點,大概也是因為這個原因吧。
隨著年紀增長,新陳代謝當然會下降。還是克制一點比較好。
作者: hesione (我離開我自己)   2018-03-02 19:47:00
我發現零食吃多會比較容易過敏(不是直接零食導致
作者: Astragali (Soldier A)   2018-03-02 19:50:00
可是 多力多茲超好吃的... (艸)
作者: littlewren (wren)   2018-03-02 20:00:00
真的,皮膚會不好。雖然不吃也沒有比較好。
作者: stephensou (C'est fini 911)   2018-03-02 21:56:00
咔兹咔兹
作者: FlyFuta (腐來腐太)   2018-03-02 23:31:00
吃甜食會影響過敏跟皮膚嗎OAO?! 我超愛吃甜食的完蛋了...要不要試著一次買兩三天份的便當,之後等時間到了再加熱來吃呢?有時候我會重新裝在一個大盤子裡....比較有fu吧?
作者: HM0011YEEE (胖皮卡吃東西啊)   2018-03-03 00:45:00
不想動時我都弄簡單 不需要太多處理的食物 然後全部丟電鍋
作者: littlewren (wren)   2018-03-03 00:53:00
以前看中醫的時候他說愛吃甜的皮膚容易不好。另外也看過報導說甜食容易促進發炎(長痘)和膠原蛋白流失(老化)之類的。我的case是加工食品裡面的添加物會讓體質敏感。f大主意不錯
作者: piedtw (夢幻泡影)   2018-03-03 04:33:00
我是吃太多甜的會胃脹,都吃鹹的零食
作者: bartwang (利禦寇)   2018-03-03 10:06:00
最近都吃Lays原味,滿滿一大包,吃完隔天,嘴附近必長痘
作者: littlewren (wren)   2018-03-03 14:48:00
吃完lays原味隔天嘴周長疹子+1
作者: DCcheng   2018-03-03 22:29:00
可是甜食可以穩定情緒/_\

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