大家好
我自己是個有憂鬱症的人
但我好像也快把自己的朋友搞到有憂鬱症了…
實在是滿抱歉與愧疚的
因為他一路陪我、幫助我到現在
不管我對他說出了無數的傷害話語
他依然還在
想必也是重視我這位朋友
我自己內心渴望想要朝向好的方向希望能夠變好
可是有時候發作就是會忍不住對朋友爆炸
一炸真的只有互相傷害
我不好受他也不好受
最近他碰到難題了好想幫助他
想要用一點點的微薄力量可以反幫忙
但想了想自己連自己都幫助不了，只好莫莫的不打擾他，或許會比較好吧
而他最近也表示了他感覺自己有快憂鬱症的傾向
所以也開始要保護自己不受我的情緒勒索
我懂這個道理並沒有錯
只是我自己真的不知道該怎麼辦才好…
真心喜歡自己的朋友，想要朋友好卻又不想自己的無意傷害朋友，但又無法控制自己發作
我已經盡量的讓自己不要一發作就對朋友爆炸
可是好難
心裡好難受啊！