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作者: donggi (嘿嘿) 看板: PSY
標題: [疑問] 自尊低落
時間: Tue Dec 27 02:09:43 2016
客觀而言，我有著不算醜的外貌，雖然因為暴食而胖了些，
但整體而言，還是有些追求者的。
另外，我也有穩定而薪資優渥的薪水。
但我總是深信自己一無是處、又胖又醜沒人會愛我。
想請問，這樣的自尊低落，要從什麼樣的切入點去理解呢？
我已經到了覺得人生沒有意義，隨時都能離開的狀態。
卻一方面在決定離開前，拼了命地討好周遭的人。
我有和諮商師討論這個問題，但我認為至今無解，不知道有沒有板友有類似的經驗呢？