自我分化
所謂自我分化乃是區分理智與情感歷程的能力，
分化高者不受情感引導，
理智高但非無感情，
而是不被瞭解的情緒所驅使分化，
目標是追尋二者的平衡。
太容易被情感綁架的人就是分化太差
就是我

嗯啊 覺得好累