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[晴天]跑11.13km 65min24sec 5min52sec 601kca

作者: kazusn   2016-09-09 20:15:08
12104步 今天跑步比昨天好多了 膝蓋不痛了 但腳跟依然很刺痛 沒辦法
這是跑者病 今天在看"完美的一英里"這本書 真的很好看 敘述1950年代
世界三個頂尖中距離跑者 挑戰不可能的紀錄 一英里跑進四分鐘內
書很厚 四百頁 目前看了四分之一 之前的"跑者時代"也很好看
作者: Nishikino252 (にこちゃんのNo.1ファン)   2016-09-09 20:26:00
敬 那些偉大的書 還有持續奮鬥的人
作者: imyuya (夜灰)   2016-09-09 22:08:00
乾杯~~(?
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