1257kcal 18944步 今天跑起來比昨天痛苦很多 完全無法亂想 要全心全意跑步
晚上跟中午睡覺總共做了三個惡夢 精神上有些壓力 不過還好 跑完就紓解了
今天早上很幸運 買到蔡英文就職紀念啤酒 家樂福還蠻多的 不會難買
已經先喝了一瓶 今天中午沒吃小火鍋 吃了全家的焗飯 分量很少
所以現在很餓

3K~