剛剛在臉書上看到有人推薦新書「不再沉默」，
看完介紹後馬上打開博客來刷了，雖然運費比本體貴就是。
http://writetoana.blogspot.jp/?m=1
(作者陳三郎妻子寫的後記)
書內容是一個幼年(三歲)被父母拋棄，又被奶媽夫妻子女性侵的紀錄
奶媽夫妻做愛，強迫他看之類。或者強迫參加他們性愛趴。
不聽話就打，然後常說反正他還小，不會記得的。
有點類似透過書寫療癒這樣
他其實一直遺忘這段記憶，在三十歲後突然被喚醒。
因為受到的這段記憶打擊，精神有點破綻，後來因緣際會下
透過書寫下來，療癒自己。
很多旁人跟他說，過去就過去了，不要一直放在心上
但這種說法對實質情況完全沒有幫助，創傷還是要清創的。
不幸的人不是故意要讓自己不幸的...

想買這本+1 今天才跟一個家人講小時候的事他也是說一直抱怨從前 也不能改變什麼講到後來都有點反胃 其實又不是不知道不能改變既定的事敘說經驗和有人傾聽的意義在於見證和陪伴反覆被建議要放下 就好像在否認那些經歷 那些痛苦從前就被迫不能自由表達情緒 現在要繼續阻止就是了 唉抱歉 在你的文下自言自語這麼一長串XDDD

這就是需要心理專業介入的地方 見證跟認可是恢復的一步但是也可以一直卡在尋求見證認可這步 重建跟恢復還需要其他東西