[陰天] 如何停止跟別人比較

作者: fetish9 (linda)   2016-04-02 11:56:09
我沒辦法停止跟別人比較
永遠只看見自己缺失
到底要怎樣可以想的比較開
到底要怎樣才不會一直有得失心
總覺得自己的優點一直被忽略
作者: DCcheng   2016-04-02 12:17:00
我是做自己喜歡的事就比較沒有時間管其他事了
作者: omahong (無所住)   2016-04-02 14:26:00
這是人的通病,可能要練習吧… 我也還做不到完全不比較,可是放下勝負心才可能平靜
作者: FlyFuta (腐來腐太)   2016-04-02 15:23:00
想想看自己有什麼優點或擅長的事是別人沒有的我以前也跟原po一樣,直到認識一個朋友教了我這方法寫在紙上,然後時刻提醒自己,這樣會對自己感到驕傲就漸漸地不會跟別人比較了
作者: gossiplarry (賴瑞)   2016-04-02 20:59:00
自己喜歡,然後練習專心。靜不下心的話,就聞聞香氣,泡泡熱水,放鬆一下。

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