Re: [問題] 又要來向各位請教了

作者: vollenca (vollenca)   2016-03-29 00:55:19
兩個星期過去了,嗯,很明顯地,他狀況看似沒有好轉。
兩個星期前,我好不容易說服他讓清潔公司的人來清理房間。
兩個星期前的週三,清潔公司的人來之前,他離開家了,傳了個訊息說:
他會在清潔公司的人來之前回到家。
但清潔公司的人來到後,他還沒回家;打了通電話給他,他說,他很快就會回來了。
但十分鐘過去,他還是沒出現,我只好請清潔公司的人先處理其它地方,我去找人。
快走到一樓大門前,我看到他在門口前,一面抽著菸,一面全身在抖。
我有點心疼。
於是開了大門,跟他說:「你到家了,怎麼沒上來?」
他說,他在外面一直遶,就是不敢回來,也知道不能不回來;
然而走到門口時,就是走不進去。
我敲敲他,你很勇敢,你終究還是回來了;就讓清潔公司的人來幫忙一下吧!
你順便也去洗澡、換下這身衣服,把髒衣服洗一下。
他回到住處,把房門打開,讓我與清潔公司的人開始整理他房間。
嗯,雖然已做好心理準備,但看到那情境,我還是忍不住難過與心疼。
他怎麼會讓自己待在這樣的環境中?
雖然我有告知清潔公司客服我室友的狀況,但看樣子中間溝通有些落差,
所以清潔公司的人在看到我室友房間時,也呆了幾秒,甚至還問我,他真地住在這邊?
單人房內積滿垃圾,當然也不必說整個房門打開後那驚人的味道。
120 公升以及75公升大垃圾袋各一包,在還沒處理完他房間垃圾狀況下,就已經用完了。
清理了將近四個小時,他住的房間終於沒有垃圾了;
清潔人員也用了漂白水洗了兩次他房間的地板,因此房間地板上的污垢也被清掉了。
在此同時,他也洗了澡、刷了牙,洗了衣服。
我給他一床新的床罩與枕頭套,讓他換。我跟他說,舊床罩與枕頭套就直接丟了吧!
我把清理出來的三大袋回收拿到附近回收場處理,
因為當天沒有垃圾車,我只好請他於隔天垃圾車來時倒兩大袋垃圾及另外三小袋垃圾。
但就在我出門倒回收時,他又把他自己關在房間內了。
我週四下班回家時,垃圾,嗯,倒了兩大袋,但另外三小袋則沒有動。
我能理解要把那兩大袋垃圾拿下去一樓非常不容易,
所以我傳訊息給他,一方面謝謝他辛苦倒了兩大袋垃圾,也請他別忘了倒另外的垃圾。
他回訊息給我,說好。於是我週五前去東部開會。
但我週一從花蓮開會回到家時,垃圾還在,他房間又開始有些許臭味飄出來了。
天啊!!
嗯,我只好隔天再向公司請半天假,為了倒垃圾。
老實說,這讓我很不爽。
倒完垃圾之後,上班前,我傳了個訊息給他:「我們真地需要好好談談,你住在這裡需要
承擔的責任與義務。以及當你無法做到時,我們可以怎樣處理。」
已讀不回。
我知道一般人會不喜歡看到連環似的訊息,因此我當天則沒發另封訊息。
再次回到之前一天一封訊息,以確認他是否還活著。
每天的那封訊息都只是已讀不回。
嗯嗯嗯嗯嗯。
我昨天傳了另則訊息給他:「關於保持整潔,至少你每天把可回收的瓶子拿到廚房放回收
的地方放著,好嗎?我上班時,會順便丟掉。另外,我給你一個小垃圾桶;垃圾桶滿了,
就把垃圾拿出來。可以嗎?我會把垃圾桶放在你門口。麻煩了。」
還是已讀不回。
嗯嗯嗯嗯嗯。
我今天下班回家時,垃圾桶還是在他房間門口,而且回收桶也沒有任何回收物。
但臭味也的確增加了。
傳訊息給他,還是已讀不回。
我每天上班不輕鬆,回到家只想好好休息,有時候也不怎麼想要管他。
但那味道......
老實說,老實說,我真地無輒了。
我該怎麼辦呀!?
※ 引述《pinpo (孤獨患者)》之銘言:
: 說實話,我覺得你太過小心了,
: 別忘了你的初衷是「讓他好好靜養」,
: 如果只是讓他找個地方可以一直睡覺而已,
: 那你大可不需要有這種攬在身上的責任,這是真的。
: 我寧願他對你每天面對面哭訴他多無力,也不要讓他一個人一直悶著房間裡面,
: 連溝通都是只能用LINE的方式,這太扯了。
: 所謂「靜養」,我覺得是要鼓勵讓他走出憂鬱症,
: 時間多長不知道,但至少要讓自己、讓他看到進步;
: 服藥、看醫生、走出房門,
: 這些叫做「基本動作」,
: 沒有這些步驟,那不叫養病,叫養病人。
: 所以你要做的不是放任,
: 而是稍微要求他的生活習性,至少這是你應該做的,
: 其實憂鬱症的人最怕的,不是你不能接受他,而是他不被你所接受。
: (我知道這看起來沒啥兩樣,但其實還是有程度上的差別)
: 當他知道你開始會強制要求時,
: 很有可能會產生「馬的我就是廢物,連我朋友都落井下石」的念頭;
: 但一般的生活要求是對所有人都這樣子做的,
: 沒理由你需要對他特別寬待,
: 如果你願意如此,你就不需要上來發文了。
: 什麼都不做,什麼都不強烈要求,
: 什麼都怕傷害他就不敢表達你在意的,很快你就會覺得,
: 「這個人很麻煩」、「憂鬱症的人怎麼那麼難相處」、「我到底做錯什麼才認識這個人」
: 等負面思想,
: 很快地,就會給憂鬱症的病人有特別的「眼神」,甚至污名化。
: 你可以強迫,你可以表達你希望的,
: 你可以用一些強制的態度幫出他走出憂鬱症;
: 如果他「走」不出來」,我想他就真的「走不出來」了!
: 如果他因為這樣而產生壓力,或者是病情加重,
: 你就要思考你能不能承擔他這樣的情緒以及後續風險,
: 我知道或許有人會覺得「我需要幫忙,結果我又被放棄或拋棄了」這種想法;
: 可是,
: 你的本意是什麼?
: 你真的「幫忙」到對方了嗎?
: 對方真的是來這裡「靜養」嗎?
: 你要陪他走出來,怎麼走?背他前進?拖他往前?
: 如果對方來這裡是為了不被拋棄或放棄,你不幫他不也等同放棄?
: 去告訴他,你不是麻煩,我很願意幫你,
: 但你要我怎麼幫,不要讓我覺得無力,讓我朋友只能一直憂鬱而我卻無法給予協助,
: 他或許會說我自己可以處理,別懷疑,他就是不行,
: 他或許會說我不需要你幫忙,別懷疑,他就是需要,
: 他或許會說久了就自己好了,別懷疑,他只是拖延。
: 如果你還是一直維持現狀,
: 等真的累積到一種程度,雙方都難看的時候,
: 你就會後悔沒有早點處理了。
作者: hesione (我離開我自己)   2016-03-29 01:41:00
首先是我覺得不要一天一封訊息, 因為那樣的訊息除了安你自己的心之外 對事情或是對方都沒有幫助/意義 訊息留到有重要的事情需要溝通的時候用 不然固定無謂的訊息會助長不願意不想回覆的狀態人的互動是一種負擔 能量已經有限 無謂的訊息只是單純耗費 不要以為沒有期待對方回 他只是讀就不是耗費了。暫停(忍耐)煩他幾天 否則他很難有能力處理跟人的互動等到他能夠面對一些基本的互動的時候 一次把事情溝通清楚你本身應該趁這段時間思考一下 你能夠容忍的界線在哪裡(所謂一次把事情溝通清楚的意思是 不要來來回回溝通催促道謝 麻煩 鼓勵 我用看的都覺得蠻有壓力的啊)面對面談 然後清楚找出他能做得到你又能容忍的交集 (不要那種"有空的時候" "麻煩不要忘記") 訂出彼此能接受的架構如果他能夠為了希望繼續住在這邊而吃力的試圖達到那個界線 那很好 如果沒辦法 也可以訂下清楚的如果做不到幾次可能他需要搬走 (因為表示他的能力和你能容忍的底線沒辦法有交集再另外是可能你也需要思考一下你的角色定位 從文章看起來比較看不出來你目前在他需要情感支援的範圍中 有時候狀況不好需要的是朋友 但是也有些時候需要的是室友
作者: gossiplarry (賴瑞)   2016-03-29 02:58:00
面對面談,他才能知道你對他有支持、有信心,你也才能清楚他目前的狀態是不是真的不想或不能做任何事。
作者: FlyFuta (腐來腐太)   2016-03-29 23:59:00
一樓其實可以用r文的...
作者: JTtart (JTtart)   2016-03-30 02:13:00
講清楚自己能幫助和忍受的能力.範圍吧?不要自己也被拖下去了Q

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