1225kcal 17212步 昨晚沒什麼睡 都在看王建民投球 關心棒球版 大概只睡了不到四小時
早上六點起來看萬金石馬拉松 轉播得差強人意 不太好 也不太壞 但比東森好
雖然吃了止痛消炎藥 拉傷的地方依舊痛 原本要跑二十公里 但實在太累
跑不下去 跑的時候很憤怒 因為有兩個國中女生坐在我跑的跑道上 坐了二十分鐘左右
非常討厭 但也沒辦法 有一個還罵幹 真沒氣質
現在只能祈禱 每天睡眠充足 雨不要下太大 讓我可以好好訓練 還有拉傷的地方快快好

早日康復