這趟時間，短的是際遇，長的是人生…
誰能預知下一秒…
我，期待它的來臨。
Tanya 蔡健雅 2018大碟《我要給世界最悠長的濕吻》
沈澱3年 蔡健雅擁抱全新生活節奏
用音樂誠實面對完美/不完美 每一面的自己
10首為你我和世界寫的歌 唱出對現下人生最自在的感受
給這世界 也給自己一個最悠長的濕吻
☆ 葛大為、周耀輝、小寒、吳青峰 ☆
☆ 陳學聖、梁錦興、李若君、蔡健雅 聯手填詞 ☆
☆ 蔡健雅、安棟 好歌曲共同製作 ☆
☆ 3x抒情 精緻細膩 ☆ 7x節奏 快意真摯 ☆
2018/12/21 環球音樂 全面發行
首波搶聽主打：遺書
☆ 直視人性最難面對的議題，以正面態度給予讓人重生的療癒力
「如果今晚是我最後一個夜晚 我會有遺憾嗎？」是 Tanya 蔡健雅在創作《遺書》過程中
，不斷問自己的一個問題。透過這首歌，她也想讓每個聽見的人，能去思考這個問題。這
一生，是不是沒有遺憾了？這是一段直視內心的深刻自省，並且給予自我真誠的回應，讓
人能夠無憾地繼續前行。
☆ 與金曲詞手 葛大為 心電感應，分頭默契合寫共感的《遺書》
近年屢創金曲代表作的作詞人葛大為，與蔡健雅已有十年以上的合作默契。在譜寫完《遺
書》旋律後，Tanya 將 demo 葛大為填詞，但並沒有訂下時間表。而在某個夜晚，Tanya
突然有感而發，寫下一套歌詞後，發給葛大為。同時，葛大為也回覆剛好完成的一套歌詞
。兩人將彼此的歌詞攤開來比對，發現主題、韻腳、敘事線都默契吻合，只需篩選段落，
就能合而為一，救像齒輪般密合，成為一套完美的歌詞。這是兩人未曾有過的合作經驗，
也是《遺書》能讓所有人產生共感的原因。
專輯同名主打：我要給世界最悠長的濕吻
☆ 蔡健雅「換個靈魂」重新上線
「一切都有可能」是蔡健雅想要透過這首歌給聽者的訊息。曾經為憂鬱症所苦的 Tanya，
在最近幾年開始學會去面對自己的各種面向，包括去接受完美的、不完美的自己，都是自
己的一部分。重新找到生活的節奏，也同樣反映在歌曲之中。節奏輕快的專輯同名單曲《
我要給世界最悠長的濕吻》，所唱到的「世界」，對 Tanya 來說，這個「世界」就是一
面鏡子，鏡中就是每一個我和你。你怎麼對待世界，世界就會怎麼回應你。現在的她懂得
以自如的態度面對外在的所有一切，所以也更敢於表現自己的愛與熱情。
☆ 羞談專輯名稱「濕吻」曾讓她遲疑
在收到香港知名詞人周耀輝的歌詞後，蔡健雅意外於這頗富禪意的歌詞，其中卻有「濕吻
」這麼直接而熱切的字眼。一開始 Tanya 有些羞怯跟遲疑，想著是不是要改換這兩個字
。但在幾經嘗試後，她越唱越覺得「濕吻」就是最完美的用字，也是此時此刻的她，最想
要傳達給這個世界的。所以在決定專輯名稱的時候，《我要給世界最悠長的濕吻》也成為
她的第一首選。
☆ 遠赴斯里蘭卡拍攝MV，呈現生命的熱情與多彩
蔡健雅直言，現在創作音樂時，心中也會有畫面同時成形。談到《我要給世界最悠長的濕
吻》的MV，她的直覺就是想要呈現濃烈、飽和的色彩。於是在與擅長玩色的導演莊波尼討
論時，兩人很對達成共識，要到「印度洋上的眼淚」斯里蘭卡進行拍攝。曾經在印度學習
瑜伽的 Tanya，原本就已經很熟悉南亞的風土環境跟各種宗教交融、色彩繽紛的視覺感。
但到斯里蘭卡時，她又感受到比印度更純淨、親近的安全感。在MV中，她不僅走過觀光客
常去的海上火車、馬渡河等壯麗景點，更是深入一般旅客到達不了的市井、民宅，甚至體
驗在當地開手排古董車。坦言自從拿到駕照之後就沒有開過手排車的 Tanya， 但既然來
了，就欣然接受「宇宙的安排」。這也是這首歌想要傳達的一種精神。
抒情K歌主打：半途
☆ 面對它、處理它、放下它，不是半途而廢
有別於以往蔡健雅的經典情歌，大多給人在感情上自溺、糾結的情緒。新專輯《我要給世
界最悠長的濕吻》收錄3首抒情歌曲，詮釋的感情面向，也轉向更多面對自我的自省與釋
然。《半途》所探討的，是當一段感情走到半途，是該前進？還是結束？有些愛是不顧一
切的橫衝直撞，走到單方面的終止時才大夢初醒，原來自己認知的半途，已經是對方的結
束。很多人無法接受在感情中「半途而廢」的感覺，才無法放下。但轉念一想，曾經有過
的已經是全部，就不該執著於需要去完成什麼，只是徒增遺憾。
☆ 挑戰自己，蔡式情歌再進化
在演唱上，蔡健雅也不斷在挑戰自己。向來都演唱自己創作歌曲的 Tanya，對於歌曲的旋
律、難易度總是能夠控制在自己手中。多年來不但建立了獨特的演唱風格，也獲得多次大
獎肯定。坦言自己的歌向來不是音很高、很難唱，只是情緒比較難掌握的 Tanya，這次在
《半途》中，卻給自己一個很不好唱的旋律。在主歌中，可以聽見熟悉的蔡健雅口氣細細
傾訴。到了副歌，開始堆疊情緒，各種遊走在高低音之間的旋律走向，到最後的高音，需
要唱得舉重若輕。Tanya 自己也說，這首歌唱現場一定會很累。但也正是這樣的情緒層次
，預告了《半途》將成為下一波蔡健雅的K歌挑戰金曲。
About Album/
《我要給世界最悠長的濕吻》是張「自我對話」的專輯。Tanya 蔡健雅用10首歌聊聊未發
行專輯這三年的自己，這張由「我」Tanya 第一人稱作為出發點的專輯，她的想法、她的
態度、她的安全感、她的品質、她的心… 等多層次進化的過程。去鼓勵堅強，去面對脆
弱，去解釋不安，去擁抱快樂，去享受現下的所有，才能前進未知的心理狀態，因為用最
簡單與真誠的方式去整理自己，所以更難。蔡健雅的歌聲與創作曾經為大家梳理過情感的
起承轉合，現下，她想舒緩的和你體驗分別屬於自己的共感力量。
蔡健雅在音樂上的專業度、前延性、創作力與感動指數，是大家所高度認同的，在2015年
11月挑戰自己的實驗專輯《失語者》發行，Tanya充分挑戰自身對音樂的舒適圈和帶領樂
迷進入華語流行的新維度。2018年《我要給世界最悠長的濕吻》專輯，Tanya攜手安棟共
同製作，藉由三首抒情歌與七首節奏歌曲，真誠、輕鬆、直接的告訴你，她的現在。
你，是否忘記誠實的面對，害怕去聽聽心裡的叨絮…。來，一起refresh 我們的心…，能
量自體小宇宙。
About Image/
隨著生活的進化，Tanya 蔡健雅的音樂創作有明顯的化學變化。在這張《我要給世界最悠
長的濕吻》專輯裡，從沉蘊綻放開朗，從壓抑轉向清明…，現在的 Tanya 用直率開心的
態度，去面對身旁的事物，多了一份自在的的靚麗。
這張專輯的造型，由知名造型師方綺倫精心打理。從《呼吸》到《我要給世界最悠長的濕
吻》，這些年來，小倫姐觀察到 Tanya 內心每一個細微的轉換與調整，將「最適合」的
服裝穿在最適合的當下。封面拍攝為來自馬來西亞，視覺風格極具張力與幽默感的攝影師
Zhonglin。在充滿輕鬆與笑聲、飽和顏色的小小溫馨攝影棚中，速度極快地完成專輯照
片的拍攝。挑選封面主視覺時，在第一批備選的照片上傳後，Zhonglin 悠悠地上傳一張
照片，說：「我覺得這張很有趣，表情很生動，但不知道大家敢不敢用。」10分鐘後，在
蔡健雅的帶領投票之下，得到經紀公司和唱片公司老闆的聲援，「嘟嘴大臉照」成為專輯
封面。這不就是《我要給世界最悠長的濕吻》最適合的封面嗎！這封面引起媒體與樂迷的
熱議，專輯照片展現蔡健雅更豐沛的熱情，多樣的神情和現下多元的心理狀態，完全屬於
「勇敢作自己」的創作型歌手，Tanya 蔡健雅把自己全然放在自如的心態中。Tanya 說：
「開心的去面對每一天，每一天也會去開心的對待你。」
About Songs/
蔡健雅，唱給我們什麼？
是沉溺？是能量？是憋氣後的那口氧氣？是，自我療癒的再生能力…。
這次，她給出了她自己…
1. 舞步/ Heartbeat
作詞：李若君/蔡健雅 作曲：蔡健雅
“舞步”為題的歌詞藉由舞步的節奏取決於進退適宜的彼此相互配合比喻在感情當中遵循
默契共同營造感情的恆穩，但當彼此亂了節奏成為牽絆的桎梏，一方決心離開這場難解的
習題，留下一堆疑問與未解之謎都已不置可否 ; 雖自此決定心無雜念獨身前進，而又屢
次被自己一場場的糊塗拖累，如催眠般隨著愛起舞，再怎麼默契搭配都有彼此謝幕的一天
。這首歌邀請到瑞典後起新秀製作人Albin Nordqvist製作，Tanya蔡健雅對於歌曲編排的
想像皆親力親為與Albin往來討論，只為求達到最高品質。雖然Alvin並不了解中文，但他
對於Tanya蔡健雅演唱的語氣鋪陳有相當大的感受與畫面，也讓首次兩人的合作就也絕佳
默契。
2. 離線地圖/ Offline Map
作詞：小寒 作曲：蔡健雅
開啟了離線地圖，上線了超脫常規的探索。作詞人小寒在為這首歌譜詞時想要傳達的是對
浩瀚無垠的世界，國度從來就不是劃分暫留界線，喚醒迷惘的自己，跟隨著心裡的想像去
走出屬於自己的幸福，遠離所有的繁文縟節、定向導航，來去自如不眷戀不踰矩，幸福終
將逐漸倒數，屆時上線的會是可愛的自己與可愛的世界。而Tanya蔡健雅在詮釋這首歌時
，對於節奏的拿捏與語氣都恰如其分，掌握地行雲流水，就像聆聽一場歡快的前進，所有
觸目所及的都是讓人喜出望外的養分，豢養正在成長的自己。
3. 我要給世界最悠長的濕吻/ Kisses For The World
作詞：周耀輝 作曲：蔡健雅
“一切都有可能”這是Tanya蔡健雅這首歌給聽者的訊息。我們或許不時帶著心中對於萬
物的想像在解讀著，但見風仍是風，在人生的旅途上，遇上了就轉舵開啟另一段可能，不
見得要畫地自限，與其禁錮自身，倒不如換個靈魂重新出發。在閉眼的瞬間我們都有可能
看到心中的嚮往，有可能是烏托邦、可能是未知的探索 ; 而“我要給世界最悠長的濕吻
”所要讓人體悟的其實更多是“給予”而非“賦予”，在倏忽之間都有可能隨時豁然開朗
，主動地給予我們對世界的定義。執念地為美麗犧牲，完整了自己，用著意念自顧自說“
我要給世界最悠長的濕吻”。在聆聽歌曲時，情緒也隨之堆疊至尾端，直到聽見了Tanya
蔡健雅的兩句“換個靈魂”才喚醒腦內的休止的運轉，感悟到我們都應該在某個時間，換
個靈魂，找到新的路。
4. 半途/ Halfway
作詞：陳學聖 作曲：蔡健雅
當走到半途，是前進？還是結束？我們都在曾愛裡迷途，有些愛是不顧一切的橫衝直撞，
走到單方面的終止時才大夢初醒，原來自己認知的半途是他人的結束。雖說一段開始就等
於在倒數結束，那何時才算半途？是否擁有知足比細數缺憾更值得珍惜，回首半途的過往
回憶才是紀念曾經眷顧的最好方式，徒傷憑弔已不是自舐殊途的安慰方式，而是清楚的認
知彼此都在愛裡曾經同路。而未來的半途就算終將孤獨，反而能夠專注地找到歸屬與呵護
。為配合歌曲氛圍，特別邀請到國際首席愛樂樂團(International Master
Philharmonic Orchestra)出演弦樂，再搭配上Tanya蔡健雅穿透式的歌聲顯得相輔相成，
充分呈現情緒的高點與穩健。
5. 遺書/ The Will
作詞：葛大為/蔡健雅 作曲：蔡健雅
“遺書”通常被認為是留給這世界最後的一段訊息，在每個終止前，是否都該試問自己都
已做了最好的交代 ; 坦然說goodbye並不容易，豁達與揮灑也從不是信手捻來。若愛都愛
了，遺憾也遺憾了， 了然於心不等於白費，取而代之的是釋懷。這首歌攜手金曲作詞人
葛大為為其作詞，以直視內心的深刻自省向人生提問，並給予真誠坦然的回應並無憾地繼
續前行。字句間所要描述的便是在到了終點時，自省地問著“我付出過了，確認過沒留下
任何遺憾，那能放過自己了嗎？”「如果今晚是我最後一個夜晚 我會有遺憾嗎？」是
Tanya 蔡健雅在創作“遺書”的過程中，不斷問自己的一個問題。透過這首歌，她也想
讓每個聽見的人，能去思考這個問題。這一生，是不是沒有遺憾了？
“遺書”運用了弦樂配置，Tanya 蔡健雅未使用任何和聲，用著她最令人熟識的歌聲，平
穩地闡述對世上所有的終止都是問心無愧，就算未知來得再快再急，感謝這一切都不是悵
然，而是了然。
6. 喘一口氣/ I Will Breathe Again
作詞：小寒 作曲：蔡健雅
喘一口氣是一種放鬆或是讓自己紓壓的方式呢？英文歌名I Will Breathe Again，但當我
們需要提點自己要記得呼吸時是否代表被其他的事物而制約了呢？同理人生當中很多事情
亦是如此，就如快樂也不應是需要時時提點的一種情緒與感受。Tanya認為喘一口氣是嘗
試給生命一個出口、讓自己優先，遠離壓抑的來源，將所有糟糕的懸念與過不去的糾結都
重組成一口離散的氣離開自己。將專輯的概念完美融合且契合於這首歌詞中，為此作詞且
與Tanya蔡健雅長期合作的小寒充分掌握了各時期朝更好自己亦步亦趨的點滴，總能在歌
詞上彰顯Tanya蔡健雅的個人特色。
7. À La Folie
作詞：吳青峰 作曲：蔡健雅
“À La Folie”這首歌名源自法語，意思大約是表達為愛瘋癲的感覺。而這首歌的作詞
人青峰也用他一向善於營造畫面感的詞句建構成一首滿溢的篇章，而節奏短促的吟唱、
RETRO感十足的音樂加上Tanya蔡健雅恣意地玩弄自己的聲線，加總一切都完整了對於愛的
渴求與難以抵擋。從最渺小的毛孔衍伸到體內，散發出獨一無二的氣味，讓人忍不住按圖
索驥尋索，而這樣一意孤行瘋狂的找尋都源自於自身最放縱且深層的慾望。青峰運用著具
體的物品以及意象的感官交錯使用，讓聽者感受虛幻與真實間游離自如，也浸溺在抽離超
脫中。
8. Déjà Vu
作詞：葛大為 作曲：蔡健雅
“Déjà Vu”這首歌名為法文，本意為似曾相識、既視感 ; 歌詞邀請到一路來與Tanya
蔡健雅長期合作的金曲作詞人葛大為譜寫，這首歌主要說的是我們在尋找人生當中某些片
段跟當刻時，剎那的短暫通常都會被解讀成為似曾相識，當我們運用心中的局部逐漸像拼
圖般片片組起，最後終會看到全貌。因此在這世界上發生的一切皆事出有因，我們總習慣
找到理由跟說法去斷定一切，但其實或許這一切的安排都是因為自己曾做過某個決定而導
致了後續的結果。因此，到底這世界上所發生的一切是似曾相識？還是因果結論？值得我
們反思與討論的。
9. 看不見的城市/ Invisible Cities
作詞：梁錦興 作曲：蔡健雅
“看不見的城市”如歌名所述，我們都曾在心中建構一個屬於一個對於完美的想像 ; 知
名作詞人梁錦興在為這首歌撰寫歌詞所要表述的是，當每個人在遊覽自己內心的世界時，
對照於外界的保護色，內心的自己總是可以卸下一切重複閱歷檢視自己，往返游離在心裡
的各個層次，看過了遼闊的風景、燈火闌珊的喧囂，當回到獨處時，才能正視自己、審視
真實的自我對話。或許每個人與生俱來的天性跟被賦予的一切是相抵觸的，我們被給予的
姓名、記憶、禮數與人生軌跡都是安排策劃好，但當這所有的標籤一個個被逐漸形塑的自
己撕下時，真正的“我”是什麼？ 過盡千帆的際遇後，能夠適時的放過自己，用愛自己
的方式對待世上萬物，穿過不足為掛的身外風貌，擁抱不完整也十足踏實，原來不加修飾
的自己也可以這麼暢然！
這首歌同時邀請到曾為Ellie Goulding、Lady Gaga等人打造的知名音樂人Frankmusik為
此編曲及混音，在初期聯絡時Tanya就親自與他溝通討論並提供demo讓他能夠有初步的了
解，在充分的往返對話後為這首歌進行編曲與混音，因此在歌曲的呈現上能將音樂與歌詞
完美結合，充滿著饒富想像的行進感與毫無壓力的放鬆感都建構了令讓Tanya蔡健雅相當
滿意的一首作品。
10.原諒/ Forgiveness
作詞：蔡健雅 作曲：蔡健雅
“原諒”這首歌由Tanya蔡健雅一人創作詞曲 ; 原諒本就是一體兩面的一種情感，不同立
場的兩方都有可能認為自己在原諒對方，但無論是原諒誰，最先應該的是原諒自己才能獲
得自由 ; 在一段感情中，綑綁撕裂的感受，掏空錐心的痛楚換來一切都是自己的錯，這
真的是皆大歡喜的結局嗎？拋開任性的執念、掀開脆弱的反動，先找到自我才能自由。多
次與Tanya蔡健雅合作的製作人安棟以及編曲彭飛於歌曲樂器的配置上，依然保持著純粹
的曲調搭配著Tanya蔡健雅的歌聲，以期能夠聽出更多想像，沈澱自省得到最適切的自我
，讓聆聽變成一種思考。
Tanya 蔡健雅 2018大碟 / 我要給世界最悠長的濕吻
2018/12/21 環球音樂 發行