育兒是兩個人的事
不管誰全職，又或者誰上班
都要試著找到平衡點
先説陪睡這件事
從小女兒嫩嬰睡不著或睡前歡霸霸時
我已經是習慣主動哄睡，因為我哄睡能力較有效率，小孩睡了大家也都能休息
現在小孩2歲半，我也是盡可能每天陪她睡，除非我上大夜班不在家
只要小孩睡覺時間到，我就是直接帶回房間，然後小孩貼著我睡，甚至前幾個月是躺在我身上睡
當然這樣她的睡眠習慣是不太好
但她能睡著，我能休息，太太也能作些整理，然後看個電視滑手機，皆大歡喜。
至於陪玩這件事
我個人除了上班時間跟睡覺時間
只要上班前老婆還想睡覺，小孩比她早起
或是下班後老婆想先去休息
我就負責顧小孩
如果是上小夜，我可能起床做家事，小孩起床11點顧到15點，然後換手準備上班，晚上11點多下班後就直接陪睡
如果是上白天班，我上早8晚5，5點下班後就換手直接顧到老婆睡醒，再一起顧，然後晚上11點我再陪睡
當然有時老婆會帶小孩出門放電，我可能下班也能休息幾小時，等老婆回來我再接手。
休假日我會找一天帶回去讓長輩陪小孩玩，我也能放鬆，老婆也能休息。
雖然我除了上班時間，其他時間不是做家事就是陪小孩，但還是被嫌啊XD
放假很少出門玩，老婆也常不滿。
但老婆全職帶小孩真的很累，我有時只帶3小時都覺得很煩，但也不能表現出來，小孩會感受到會不安，所以要對她有耐心XD
所以下班時間，雖然很想放空或追劇
但也是要適度的花時間陪小孩
要生就要養，除了賺錢也是要花時間陪
小孩也知道你很在乎她
爸爸還是要試著多體諒媽媽，一起育兒
不然全職媽媽真的壓力很大
特別是在這個疫情時代。
※ 引述《hello20 (漾)》之銘言：
: 抱歉文章有點長，因為積累已久，我們已經為了顧小孩與晚上哄睡問題吵到要離婚了，仍
: 然無解，不得已只能po到婚姻版，請各位看看到底是哪方問題比較大。
: 我是全職帶小孩（2歲半），老公上班平均8點出門，18點回家。
: 他下班到家後多半是休息滑手機，關心家裡大小事，但不會主動去陪孩子玩，我幫孩子洗
: 澡後他接手更衣再換我哄睡，小孩平均要哄一個半小時才睡，通常哄到後來我已經疲乏又
: 沒耐性了，曾發生好幾次我哄到崩潰讓老公進來哄睡。
: 假日第一天上午會讓他補眠，白天其實就跟平時一樣，只是多了爸爸在家，我會積極提出
: 他去跟女兒互動，有時候會願意陪我跟孩子出去，有時候是我自己帶孩子出去。
: 上述簡單介紹就應該能看出我不滿意的點—
: 我們的小孩本身加上她這個年紀，幾乎是放電不足，晚上哄睡平均就是一個半小時才會睡
: ，如果那天有累到會一個小時，但這種情況很少見。
: 我都會想各種辦法增加她學習的刺激，安排親子館跟公園戶外跑跳，但因為疫情關係不是
: 每天都外出的，這年紀就是要陪玩，所以其實整天下來我已經滿累的了，晚上要是有哄不
: 睡或哄到很晚我真的會瘋掉，就很明顯知道要睡了還是會起來想玩，非要人家跟她玩一下
: 才要睡，媽媽早就沒力了。
: 一開始老公覺得每次哄睡這件事我都會生氣吵架，我表示因為顧整天到晚上哄到10點多甚
: 至11點，「即便再怎麼愛孩子，沒有適當的休息也是會理智斷線的」，但情況並沒有改善
: ，於是我主動提出兩個方案：
: 1.晚上你哄睡，這樣8點多9點小孩送上床後，我可以「下班」休息。
: 2.你下班回來後先休息，然後睡前陪孩子玩和洗澡，要哄睡了再換我接手。
: 老公表示有時候工作會跑外縣市，晚回家，沒辦法時間上答應我，所以他選擇1哄睡。
: 試了兩天，我感覺他很不情願但還是默默地做了，結果還是換回我哄睡，但我沒有變成2
: 的選項。
: 我的感覺就是平日你下班回來就可以休息，我還是要持續顧到小孩睡了我才可以休息，再
: 處理一下其他事都要晚上11點了，然後我只能熬夜，若是孩子半夜醒了看不到人一哭我又
: 要馬上回房，結果老公說過兩句「你累的話就跟孩子一起睡啊！」「如果孩子會醒你還是
: 去跟她一起睡吧」我知道他是怕孩子醒來哄不回去大家都不用睡，這兩句話真的瞬間把我
: 引爆欸！
: 我的下班時間呢？我自己的時間呢？
: 我哄睡孩子後只想放空做一些不需要思考的事，有一個月就追上了一部韓劇，他就一直說
: 我熬夜追劇，是有怎樣嗎？我放鬆看Netfilx也不行？
: 前陣子疫情嚴峻還希望我們完全不出門，假日也說為什麼放假就一定要出門？
: 有些父母應該可以理解，帶小孩出門雖然累但還有放電，不然整天跟小孩關在家其實更累
: 。
: 再來重點是我希望他不管平假日，一天之中也要專心陪小孩吧，就因為當初討論是他出去
: 工作（主外）我在家帶孩子（主內），所以我都是以他休息為優先，即便放假我說要共同
: 育兒了，孩子都是黏著我，都是我提出「你要不要帶她去玩xxx？」孩子才被帶走。
: 你陪小孩的同時，我也能趁機休息釋放壓力，休息到一定程度我會想小孩，主動過去找他
: 們，再次接手小孩又充滿電了，這樣不是很好嗎？
: 但我一直看到孩子黏著我，老公很被動，不會主動去陪伴孩子，然後我在哄睡時崩潰、爆
: 炸、大吵，而且是同樣的話題一直吵，然後他認為我哄不睡遷怒他。
: 我今天已經丟了這篇給他看
: https://www.parenting.com.tw/article/5082084?utm_source=Parenting.IG&utm_mediu
: m=social&utm_campaign=cp-i1-editor-5082084-220609
: 覺得終於有人說出我的心聲了，不知道他有沒有看到文章內容，還來不及跟他討論，就在
: 今晚哄睡又吵架，現在要鬧離婚了！
: 大家告訴我該怎麼辦好嗎？
: 我只是整天下來需要休息，他下班回來也會想休息，那要怎麼調配？
: 以後還有雙薪等著呢！
: 補充：小孩今年8月會上幼幼班，目前在等開學，之後我會去上班。
: 然後離婚是老公提的，不是我，我沒有想離婚，是他覺得這問題一直吵又無解，所以提離
: 婚的。