※ 引述《dormant412 (冬眠中拉)》之銘言：
: 心情抒發
: 我是無後援的職業媽媽，寶寶目前快三個月大。
: 下班接寶寶回來，八點前要互動餵奶洗澡哄睡。
: 今天寶寶又睡不著在哭，
: 聽到垃圾車聲音的時候，放下在哭的寶寶去追，還是只看到了車尾燈...
: 忍不住賴給老公，說又錯過了，煩死了。
: 快九點寶寶終於睡了，老公這時也回來了，連日的壓力和疲憊讓我忍不住落淚，老公很訝
: 異的語氣說幹嘛哭，不過倒個垃圾而已，明天再倒就好了啊，這有什麼。
: 口氣讓我非常的不舒服。
: 瞬間心裡的疲憊值來到最高，煩躁不堪。
: 你呢，到家兒子已經哄睡，你可以做任何你想做的事情。
: 我還沒吃飯，還沒擠奶，從公司帶回的擠奶器放在水槽還沒清洗消毒。而且這麼久還沒擠
: 奶表示最近為了追奶三個小時擠一次辛辛苦苦追的量又要掉了。
: 垃圾車沒追到，明天不知道會不會繼續錯過，後天沒有垃圾車，難道要讓他臭三天。
: 半夜擠奶餵奶讓我身體很疲憊，以前吃飯是享受現在只覺得是麻煩，生產完兩個月體重還
: 不如生之前重。
: 兒子哄不好一直哭也讓我焦慮，覺得自己很不會。
: 老公沒有任何錯，也是神隊友，我愛他，可是我已經沒有心思分給他，也沒有慾望。我只
: 覺得累，每天都在想寶寶今天能不能順利入睡。
: 跟大多數堅強的職業媽媽們比，我覺得自己滿沒用的..
先拍拍～你的心情我感同身受
我也是職業婦女，目前女兒兩歲半，正值活潑好動的年齡，
之前一直是我娘家的媽媽幫我照顧孩子，我下班再衝回娘家陪她到就寢，
然後再拖著疲憊的身軀回家，還有力氣就做做家事，沒力氣就洗洗睡，
上個月娘家爸爸病倒了，媽媽必須照顧爸爸無法再幫忙顧孫女，
於是我只好狠心提早送她上幼幼班，開始每天上下班接送孩子的忙碌生活，
女兒和我很親很黏我，這也代表我承受她最多情緒，
她突然被送去幼兒園，在學校乖巧可愛人人誇，
但回家就是個動不動就崩潰討拍拍的小孩，
我每天回家要忙著煮飯，要忙著帶孩子洗澡（小孩非常怕洗頭，每天上演崩潰要秀秀）
要處理家務，要陪玩．．．．還要時不時安撫小孩的情緒，真的是身心俱疲，
最近小孩感冒生病了，情緒又是無限放大，
我覺得自己每天處在地獄無限輪迴，看不到盡頭，真的很累，
然後那天，我終於搞定了各種崩潰的小孩後，一邊默默掉淚一邊扒幾口飯草草了事，
正在流理台處理殘局時，先生回來了，孩子一臉燦笑迎接老爸，
我回頭看到先生提了一包炒飯，臉頓時沉了下來，問＂你下班先回老家嗎？＂
不知死活的先生很開心的答＂對呀！回去一下，看到一堆炒飯就帶一些回來吃＂
我瞬間理智斷線．．．接下來就是臭臉，再然後先生問我怎麼了我一律不回答，
我沒有抱怨過小孩不乖，我沒有抱怨過生活忙碌，我從沒唉過＂我好累！＂
因為這樣男人覺得媽媽每天這樣就是理所當然嗎？
下班不趕快回家陪孩子減輕老婆的負擔，而是先回老家帶一包炒飯回家吃？！
然後我辛苦煮的飯就此變成了剩飯！！！
看著一堆廚餘和剩飯我怒火中燒，我知道這時候說話肯定大吵，
而我不想在孩子面前吵架，於是我選擇沉默，
直到孩子睡了，我才和先生溝通，他從來沒看過孩子崩潰的樣子，那是因為我都處理好了
家務很瑣碎，處理起來很心煩沒錯，但處理崩潰的小孩更是心累，
老公下班時間晚，回家時間晚我可以接受，
但我無法接受不馬上回家陪女兒，卻選擇先回老家包飯，
更何況是明知我每天都有煮飯！！！
現在我調整了心態，用更放鬆的心情，把事情排出優先順序，
給小孩營養的一餐最重要，所以接孩子回家後第一件事就先開火煮飯，
接著帶小孩洗澡，接下來看小孩狀況，再決定先陪玩或洗衣服（目前通常留著給老公洗）
其他的像是碗筷啦！垃圾廚餘啦！全留給老公去處理～～～
小孩晚上要陪睡這件事依然賴不掉，那就把簡單不傷腦的工作丟給頭腦簡單的老公就好XD
家務是需要分工的，你已經很棒了！！有了孩子後，生活步調肯定是需要再重新調整的，
這些事雖小，但卻是日常，無法忽視，所以夫妻倆一定要協調分工喔！
餵母奶這件事不用苛求，我的奶量也不多，看別人動輒奶量破千，我從來沒有過，
但我瓶餵母奶持續了一年五個月唷！我後來對奶量不多完全看開，
因為覺得這完全是媽媽的心意，只是盡可能的延長母奶哺餵時間罷了，
事實上等孩子開葷吃副食後，喝奶量就會慢慢下降，有母奶很棒，沒有用配方奶也可呀！
媽媽的用心陪伴才是孩子最需要的糧食！！給你一千萬個讚！！會越來越好的 :)