[食譜] 香草南瓜松子仁素湯 (簡易版、可素食)

作者: sony577 (雙姓:《姓名權》平等!)   2022-10-30 11:26:37
貓糧
2022年10月30日 週日 上午2:00
超級容易!的西式南瓜素湯,加入松子仁,令整個湯有一股果仁香氣;茴香籽配合南瓜的
味道也很特別,值得一試!
製作時間: 30分鐘內
份量人數: 1-2人
食材
連皮冷凍南瓜或新鮮南瓜塊 300克
松子仁 30克
乾茴香籽 0.5克
無糖豆漿 200-250毫升
鹽 少許
作法:
1 :
食材大合照
2 :
先將南瓜塊和松子仁以中火蒸8-10分鐘至熟透,用叉子把南瓜塊略為壓爛;乾茴香籽用刀
切碎。
3 :
把壓爛的南瓜塊、松子仁、乾茴香籽和豆漿趁熱一同攪成泥。
4 :
攪拌完成後,最後用少許鹽調味即可。
5 :
完成!
- 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/53409
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作者: marathons ( 豆娘 囊鼠 蜂鳥 )   2022-10-31 07:04:00
教母在多板被水桶,到處流竄洗文貼簽名檔宣教.

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