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作者: a8223328 (a8223328) 看板: NBA
標題: [新聞] NBA爾文Irving：吃素打球更給力
時間: Fri Nov 17 16:53:36 2017
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波士頓塞爾提克隊的主將爾文說他吃素以後，感覺自己更有活力了。
爾文是上個月在一場熱身賽之後透露，自己已經戒除葷食，把飲食型態改成植物導向。他
說身體感覺很好，正規賽至今出賽十多場，他感覺體能還在繼續提昇。
爾文說，他感覺到最明顯的差異是連續出賽時，身體比較不容易疲勞，上個球季，他在騎
士隊時，連兩天比賽的第二天，他的命中率平均會下降一成，這個球季，他第二場的表現
明顯進步，他相信隨著時間累積，吃素的益處會愈來愈明確。
如同他相信地球是平的一樣，爾文決定吃素，也是根據自己的研究。
他不是塞爾提克隊上唯一吃素的，去年的選秀探花布朗在柏克萊加大打球的時候，就已經
吃素，他說在西岸吃素，比較容易，雖然現在有點麻煩，他決心繼續維持這個習慣。
心得:
加入聯盟13年來，詹姆斯(LeBron James)始終維持相當高檔的狀態，幾乎沒有遇到較大的
傷病，除了身體素質和訓練強度超乎常人外，詹姆斯近日更透露了飲食的重要性。
詹姆斯表示，他在過去7年中完全不吃豬肉。
Irving仍缺一幫手，二月將會有答案，目前價值單換姆斯？？？