參加入訓測的前一天看了天能，看到跳水的畫面就覺得天啊好想要可以這樣漂亮的跳水，
後來進了救生班真是一嘗所願，每次淺跳式入水的時候我腦袋裡都是那個畫面，而且練跳
水的時候秉洋教練都不會兇人所以也很快樂。
參加救生班簡直讓我充飽電回歸人間，被整個虐過一遍：跟著指令動作、耗盡所有力氣、
抵達極限、受傷的身體還有筋疲力竭的腦袋。不需要特別思考就跟著指令動作的感覺其實
也沒那麼壞，朋友聽了訓練內容都說：哇這簡直就是當兵，還會順便補一句欸你感覺很適
合去當兵。
完全沒有預料到踩水會踩到讓膝蓋內側韌帶拉傷的程度，可能就是沒有克制的亂踢，在教
練大罵：你們不要膝蓋了是不是！的之前我的膝蓋就有點壞掉了，不得不說這真是個奇妙
的體驗，其實蠻糟糕走路的時候都會覺得怪怪的，會不想靠近樓梯。各種這邊痛那邊拉到
、臉上那裡各種脫皮然後游完泳還不能洗澡，這些身體上的折磨真是...不想再來一遍謝
謝
。
描述一下救溺反應的身心狀態：被教練整個抓緊壓緊水裡的那一瞬間我就慌的一塌糊塗了
。完全沒有預料到的力道和沒有準備好憋氣，被壓下去之後大概只剩下本能的落跑，比氣
長比鎮定的部分直接先陣亡，重新浮出水面呼吸到空氣的時候好幾次都覺得恐慌到快吐了
。非常切身的學到了教訓，除了溺者的恐怖之外，這也是我第一次體會到要溺水沒空氣的
感覺，以後如果遇到一定得下水徒手救生的情況...我也一定要看到溺者昏迷才願意去靠
近
他吧......。救溺反應那天游餐宵夜的潛泳我大概只游了10米，完全無法忍受那個沒有空
氣
的感覺。
我對幾近軍事化管理的方式沒有意見，畢竟這裡就是這樣，既然是自願來參加的那我就好
好接受這件事情，只是中間我也一度怒到整個昧爽，其實教練沒有很兇我，只是上救生班
期間的睡眠時間實在太少了，又好不容易背完一首水手還有一首往前……公司同事那陣子
看到我都說：阿你今天不放水手了喔？背好了？（他們後來還找了remix版本的水手給我
聽...）
一開始游餐因為人太多，動不動就被踹到鼻子又被踹到胸口，或是游到別人上面，場面真
的是有～夠～混～亂～，更別提有磚頭陪伴之後的日子更是悽悽慘慘戚戚，抱著磚頭又不
能超車、降速又會沉下去……想起來剛看到磚頭教練登場的那一瞬間我差點笑噴，整個憋
得很用力，磚頭上面好像寫了「XX大師｣、「女朋友｣之類的，整個救生班期間很多時候
我都搞不太懂，教練們到底怎麼憋住不笑的？
河訓跟海訓我都玩得很快樂，出去外面就是快樂！
到現在還是搞不太清楚當初為什麼會對救生班有興趣，大概七月的時候就有看到宣傳了，
不過當初問了一些朋友都說救生員課很無聊blabla，所以一度放棄。沒想到後來士瑄(18
號)竟然自己跑來問我要不要參加救生班，簡直就是奇蹟，應該是這樣所以我就來了，還
好我最後還是有來這個有很多好玩的人的好玩的地方！
最後
裕洋是最可愛的教練！！！
https://i.imgur.com/4ogLRQi.jpg