小時候超怕水的!!學游泳學超級久，那時的教練不知為何先教我蛙式，學完後覺得溺不死
就好，直接放棄自由式開開心心離開恐怖的游泳池。國中時還立下絕對不去有游泳池的高
中的弘願，覺得政府要每個高中生都要有游泳課是很欠扁的政策!!不過大學後就沒那摸怕
水了，偶爾也會想去室內池用蛙腳輕鬆漂漂漂，對游自由式很快速的人投以羨慕的眼神。
大四下開始有在騎單車後，認識好多體力全能的魔人啊，登山單車路跑游泳樣樣來，那時
才猛然興起我要學會自由式的想法!!立馬就拉運財來教我這個小廢物，一邊學也剛好看著
旁邊的救生班(27期?)訓練、聽著運財第一次參加並受虐的經過。學完後也只是個游50M就
累個半死的小廢柴XD後來就一直荒廢游泳了，五年級暑假末端救生班開始前三周才又開始
游泳，才可以慢慢游到400~500M (還是很廢)
然後就莫名地問運財想不想再挑戰一次XD開始天天練習，偷練潛泳(20M是極限)、打蛋式
採水(最多兩分鐘)、抬頭捷(25M就累死)還有仰漂(漂不起來QQ)，然後也常常瞄到一直在
旁邊練蛙腳和救生員聊天的顏文豐XD現在想想如果沒有先試游一些項目，我大概怎樣也無
法結訓吧@@謝謝李秉洋和羅建輝有先教我們一些!!
入訓測
聽運財說不管游的多慢多爛都可以加入就放了大半的心，可是看到100多人排隊待測還是
有點擔憂：真的塞得下那摸多人嗎= =?游到最後還聽到水道頭的教練幫我加油加速要到了
要到了!!(最後才知道原來游了5:02，差兩秒殘念)
被叫出去勸退的時候真的好擔心阿，文豐哥說只要可以留下來就要堅持到底，我已經默默
在想該不該放棄了@@可是最後還是決定過完這周再說!!
游餐
入水+潛泳+抬頭捷……真是每天的夢魘，每個都好爛好廢。快三星期的中午後都在擔心哀
傷的游餐，完全沒心情見習了QQ淺跳蛙鏡一開始都會翻、潛泳壓力超大都撐不到15M了、
而對於本來自由式就不好的人，抬頭捷簡直惡夢，不斷被大家超車、不斷休息、不斷被陳
田富追殺。不過第一周剛學仰泳和側泳時，先不論姿勢有多糟，不知為何比大家更早抓到
游得動的感覺，游完抬頭捷接下來就想要把被超過的部分超回來，游餐大致上游得完真的
很高興!!
第二周抱磚開始感覺沒有太大壓力，好像也比大家早幾天習慣抱磚的感覺，雖然側泳因此
變得很像仰式，但那時候真的是游地動、水別喝太多就很惜福了!!而且抱磚的好處是在要
超車的時候可以正大光明不轉抬頭捷XD超爽。但游餐也漸漸的游不完了ㄚㄚㄚ。
最崩潰的大概是無泳鏡日那天…眼睛實在是太刺痛了!!不理解為何大家覺得還好。側泳時
狂踩底，然後就成為30期第一位也是最後一位抬頭捷摸水道頭來回的受害者!!不意外立刻
又被陳田富追著跑QQ (還記得運財和我說過他上次也被這樣 罰過，我還說那30期教練還
真善良，竟然默默就中鏢了!!)謝謝沿途大家幫我加油啊@@
磚頭拿掉後大家就真的起飛了，我倒是沒加速多少，再也超不了車了真哀傷…
不過潛泳和跳水第三周後也漸入佳境，幾乎都會過25M了耶!!
水操
大概因為有先學，從一開始就用打蛋式，覺得踩水真的輕鬆好多，也比較沒壓力。在羅健
輝的指導下越來越可以自在地踩。手出水面、抱磚、拿歌單唱歌雖然有點累，可是整體來
說覺得蠻好玩的XD救溺時常在後面盯我和孫邦力的是雅戈，雅戈感覺中文不大好所以我比
較少被罵XD邦力就真的做得很好，可以很安心地放鬆給帶，抓我的時候也抓得頗緊= =只
好很認真地給他扭開@@
松山游泳池
真正恐怖的是這一天吧!!累炸!!突然覺得第一周末根本還好。打水超爛，穿了蛙鞋感覺也
沒有大家的起飛感，反而覺得腳踝有點壓力。仰泳用打水完全悲劇簡直比沒穿蛙鞋還慢!!
救溺根本帶不起來快累死QQ (決定結訓後乖乖用浮板練打水!)
潛五公尺摸沙第一次就成功好高興XD第一次喜歡蛙鞋!!不過潛了三次耳壓還是沒辦法很平
衡= =
跳水則是……有點怕。反正不耗體力，只是第一次下面有點痛因為腳夾不緊，第二次就好
多了。
河訓
長泳沒想像中的累XD雖然抬頭捷比較慢還是跟得上。感謝Alu一直頻繁替換抬頭捷和抬頭
蛙，轉彎有點哀傷為啥自己是在左翼!?只好吃苦當吃補練習一下。
操作救溺時搭配夥伴李玄休息了我也順便休息，踩水看大家練習ㄏㄏ，有點開心不用在碧
潭裡做這些操作XD要上岸的時候，最後衝刺抬頭捷還是休息了好多次阿，深深覺得抬頭捷
需要惡補。
放流蠻好玩的哈哈，可是…第一次被沖走了@@再次感到自己是抬頭捷大廢物QQ幸好第二次
團體放流成功上岸!!
河訓的其他操作都好好玩：救生板、魚雷浮標、拋繩、垂降。垂降時完全看著天空其實不
怎麼怕，比較怕的是還是不大懂它煞車的原理，在上面和教練確定後定心一跳，左手還是
緊握不敢放= =不過當最後一個跳的真爽，一種被眾人仰望的感覺哈哈哈。
海訓
大風大浪，海泳取消XD當下很爽、結訓後覺得可惜、IRB則是超可惜反正不會累就好想操
作一下~入海的海豚式好累好鹹阿，在浪裡沖來沖去的超耗體力，每次都是倒數幾個跑回
來的。覺得廢。
魚雷浮標救溺簡直慘劇!!第一輪操作當溺者好像全班的白老鼠，穿著蛙鞋站也站不穩、海
豚跳也好不順，教練站好遠怎樣也到不了標定的位置。大家在那邊和海浪搏鬥了不知道多
久，我一直在心裡大喊”梁中瀚喔管它該死的標定快來救我ㄚㄚㄚ”結果真的還沒到標定
位置中瀚就來了XD力馬抓緊魚雷浮標狂助游，一下就被海浪沖回來了。大概是教練覺得我
們太爛了，最後我們是唯一一組真正有操作魚雷浮標救溺並游回來的，其他組居然是用折
返跑= =
華麗八段有趣但好累好暈……彥倫運財文豐中瀚居然都前十名!!太強了，能者多勞再跑一
次XD再次覺得自己好廢。顏文豐簡直陸上男神，爆發力超強!!
教練團也終於比較露出本性，海訓有個完美歡樂的句點~~~。
一堆傷一堆病
繳完4000就發現兩側膝蓋外側、右背舊傷有點復發= =
第二周單人起岸時硬想不採底起岸結果左邊三頭也有些拉傷，從此管它去死必踩池底起岸
第二周膝蓋外側好多後換內側出問題、右腳踝也湊熱鬧，踩水仰泳蛙式都會痛QQ
海訓完和文豐運財回味男一地下室時覺得超冷，發燒又喉嚨痛
覺得可憐為啥會出那麼多問題，復健醫令又不能改只好去兩家診所輪替復健超燒錢。
補習
仰漂終於在Alu的指導下成功漂起了，爆炸式呼吸原來是這回事。側泳在拿掉磚頭後終於
可以體會頭躺在左臂的感覺。抬頭捷則能補則補了，從頭到腳都是問題，不過能夠50M不
停感覺能通過考試就安心了不少。
結訓測
XD摟胸側泳帶人拖不起來真是太慘烈(我對不起磚頭QQ)，讓李玄喝了不少水真抱歉
阿。幸好其他就順順利利，差點忘了蛙腳踩水怎麼踩XD四式不計時真是太佛心啦。
最後，能順利結訓好高興!!
感謝運財和我一起參加並一直鼓勵我堅持下去，有朋友一起來果然是最棒的!!
感謝文豐。你最後一周真的進步神速，堅毅的精神我要好好學習!!
感謝彥倫。系上又多一個更不敢放棄XD沒在練你到底為何那摸強ㄚ!?
感謝中瀚。不時的北爛XD幾次的搭配、謝謝載我去碧潭成功湖!希望你可以留下來啊!!
感謝邦力。救溺練習謝謝你了，希望沒讓你太無奈XD
感謝我可憐的身體，終於撐下來!!休息後感覺好多了!!
感謝曾注意過我的教練，我進步緩慢辛苦你們了@@
感謝30期所有人!!我們一起結訓啦!! No one left !! 沒有遺憾!!