[活動] 台南今晚慢跑 rom0531 PTT批踢踢實業坊

[活動] 台南今晚慢跑

作者: rom0531 (愛睏看世足號：) 2017-10-11 14:30:34

揪團者：我
已經有快兩年的時間沒有好好的運動，
3000公尺從13:30，跑到19分還氣喘噓噓，
覺得不可以再這樣下去了！
平時上班時間每天都不一樣（職業關係），
爬山，跑步，快走都可以，
跑步就以台南東區為主，爬山不拘。
今晚一起慢慢跑吧！
聯絡方式：站內信
預計花費：水費吧！
活動時間：今晚及平時彼此都休息的時候

作者: daimo (我的愛) 2017-10-11 16:09:00

13：30的三千也太驚人！！

作者: rom0531 (愛睏看世足號：) 2017-10-11 16:27:00

那是硬拼出來的，花了一年的時間，從17到13.5現在希望可以輕鬆跑回16就好

作者: anncow (ERICA) 2017-10-11 21:09:00

太強了...我都跑早上比較多耶

作者: koocoo (scout) 2017-10-11 21:24:00

早上跑找我～

作者: iondean (iondean ) 2017-10-11 21:50:00

不行肥宅要跑30分鐘QQ

作者: xxpin (xxpin) 2017-10-11 22:10:00

不行肥宅只跑300哈哈

作者: EmierYuki (Emi繪里控的少女) 2017-10-11 23:41:00

不行肥宅只能跑一圈操場

作者: rom0531 (愛睏看世足號：) 2017-10-12 00:35:00

早上，晚上都可以唷，要看我的班重點是，現在只能超慢跑，體能不如前囉要跑步的麻煩站內信

作者: crystal913 2017-10-12 11:49:00

不行肥宅只能走一圈操場

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