想請問版上各位有人實際去外面給人催眠嗎？
我指的是付費那種？
前陣子因為自身發生一些事感覺自己快要去看精神科了
可是不想吃藥，所以去給人催眠
過程有點忘了 但是催眠師會用手一直輕按者我的手(就像中醫把脈一樣)
或是點我的額頭，還有我的腰
請問一下這個原理是……？最近看一部影集男主角也會用這種方式(不過他只用手)

是一直都按著嗎 如果只是按一下就放開 那有可能是在"定錨" 這是催眠的一種技巧

都有，我覺得那很有趣，想知道原理

你千萬不要覺得是非禮喔，那樣沒人要幫你催眠了

沒有啦，只是剛好看影集有看到一樣的方式，覺得很有趣

個人覺的催眠沒那麼神…只是加強自己的意念而已其實有些精神科醫生也有做催眠，可能原po會覺的給醫生比較安心…就我知道台中就有明燈身心科，北部應該更多…

催眠神不神是看功力,像置底的自我催眠開刀免麻醉...神不神.

定錨的原理其實非常簡單，就是刺激和反應的配對連結比如說，讓你進入一個放鬆或是微喜的情緒狀態，然後用某種肢體碰觸或是用催眠引導讓你想像一個實際的物體，讓這個碰觸和你放鬆的心境做一個連結，然後在多次催眠狀態中強化這個連結，以後你在催眠過程中萬一碰到什麼突發狀況或進入到不好的情境，馬上實行碰觸或是讓你想想像那個特殊實際物體，你的心境可以很快連結到放鬆狀態。 這個技巧其實是NLP的東西，只是現在很多催眠師都會用，定心錨這個詞不可和心理學中的定錨偏誤搞混阿上面說錯，定心錨其實比較像古典制約，而非我上面說的操作制約反應