這世界上有一堆阿媽都比一般人強
https://imgur.com/o6mZzwt
https://youtu.be/o9w0szZAKBI
什麼老了玩不動？那是你沒運動
賺那麼多錢又不運動是很矛盾的事
因為躺在病床上沒健康有錢真的沒屁用
除了運氣不好得癌症絕症那種，其他都可以靠運動變健康
覺得老了的心態問題也一樣很好解決
去看多一點慘劇悲劇
推特這幾天很多烏克蘭人走在路上被飛彈打死的照片
多看點這種人生無常的悲劇
就會覺得自己還活著真好，想趕快多做點事體驗人生

拿上新聞的特例來講不就好有道理，嘻嘻

她們是人類你不是嗎？你運動不長肌肉？

真的，看很多人到中年就不運動跟鹹魚一樣，老了會變怎樣都想像的到

所以我也都奉勸朋友要運動阿

兒子是媽媽的教練 錢就省下不少了 現在老人健身的市場有被重視但 現在的健身市場教練素質很浮濫 年輕人況且有可能因為不當指導而受傷 你多少會擔心父母遇到那種只想賺錢卻覺得老人也是人大不了重量降低點就好的兩光教練吧

動是對的 不過老人肌少症開始可能要從復健科才不會受傷肌少症很多是連空手深蹲都需要輔助 遑論負重

很多人老了只看喜劇了。像是有些人看不下2521，只看社內相親。其中一個大大就說，活到這把年紀，不想聽年輕人教育我什麼是愛情了。明明沒多老唷，但心已經老了XD心態要年輕有時候比身體要年輕難，因為身體老了會有病識感，開始瘋保養和看醫生。但心老了很難察覺，開始看不慣年輕人不買房，大概就是一種XD

很多老年人稍微活動一下就抱怨這邊痛哪邊痛，就是肌力不足導致，如果肌肉量有練起來，其實活力不輸年輕人，台灣一堆中年人，上廁所都看不到老二要用摸的。

年輕人有錢買不買沒差，一邊啃老一邊要實現自我，還不是靠老子的錢

一樓，這不是新聞。但多數人都做不到也沒錯因為懶

癌也是不健康來的

癌就是不健康而來的，除了極少數的特例。吃得跟作息不就是不健康而來的?天天吃炸的吃甜的你覺得沒問題嗎?我說了，真的健康還得是極少特例。

炒房讚讚讚 炒房就是香

生活作息健康不是關鍵阿，關鍵是吃阿。你知不知道一堆名醫身體一蹋糊塗阿。現代醫學不懂的就跟你說運氣不好，人家說啥你信啥阿?